发简信
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国庆节去跑步
公园里很多穿上了红色的衣服，还有汉服，感觉很应景哈！ 在和平的中国，可以很闲适地在公园散步，但是在世界有些地方还不和平，还充满危险与冲突。 感恩...
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最近看的电视剧
一般不看现代剧，对历史剧情有独钟。不过偶尔看看一些表现现代人内心世界的也不错。《简言的夏冬》如果没事看看还可以，商战可以很残酷，人性也可以很复杂。
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快过节了，来吃点水果这几天办公室摆满了水果，快过中秋节了，吃的东西摆满了办公室。过节有过节的气氛，你吃月饼没有？
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晨间日记早上7:30按照闹钟起床，刷牙洗脸洗澡，对了我习惯早上洗澡。看车去上班，吃早餐，今天的早餐🥣是一碗白粥两个茶叶蛋一个咸蛋，有时候吃个炒粉之类。上...
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艾灸的好处
西医大行其道的今天，也不能忽略咱们一代代相传的中医的价值。 这几年一直关注中医，以前不注重运动，体质一直不太好，容易感冒，记得五年前去桂林旅游过...
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坚持运动带来的好处这是我在简书的第一篇文章，把真实的经历和感受写出来吧。 多年以来我身体都是亚健康那种，每一年都会重型感冒一场，普通感冒药都不行，非要输水才能慢慢...