2020年8月3日 星期一 早上6点半我上了产后康复瑜伽课，今天已经是第五十节课了！感谢自己的坚持和努力！感谢父母白天辛苦帮我带两娃，感谢老公在家看娃和做早餐！也感谢教练...
发简信
IP属地：河北
-
我的成长100天第二十四天 -
我的成长100天第十六天喜欢韩寒的这句话“人生最精彩的，不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程”！ 不敢想象自己已经持续上瑜伽课四十节课了！时间投入➕专注投入➕专业投入=小有成效！很享受这个...
-
我的成长100天第十三天刚听了一首《我想要的世界》，写作灵感突然有了！ 人生会有疲惫想放弃的时候，看不清路的尽头，天使身后，太阳照醒希望的翅膀，那是未来伸出的双手，失去过相信的力量，再艰难的旅途也要...
-
我的成长100天第八天
听着和谐的父子陪伴阅读书籍声音，看着身旁熟睡的老二，一天忙碌的生活终于拉下了帷幕！ 自从老二来到了我们这个家庭，陪伴老大的时间变得越来越少，正好赶上疫情老大在家上网课...
-
我的成长100天第七天在我们家不论什么节日，都会一家人聚在一起，做一桌子好吃的大家一起庆祝！从小到大，爸妈都会给我过各种大大小小的节日，并都给我买礼物！长大了才知道这就是一种仪式感和一种美好的期...
-
-
瑜伽第四天
1产后芭蕾弹力带 ：感觉大脚趾在主动分开，腿内侧发热，臀部外侧发热，下半身在酸酸麻麻的感觉。 2猫式压脚踝：分两种一种崩脚踝一种压脚踝，我感觉到这个动作要领是屁股发力，腹股沟...