斋藤环与山登敬之合著《不要忽视你的心理世界》，跳出了传统心理学晦涩难懂的理论，用贴近生活的视角，剖析现代人内心潜藏的疲惫、压抑与自我忽视，读完令...

今天犯了一个低级错误。我一定要尊重每一只青蛙，以及它的那口井。

在以往的认知里，其实一直是一个带有贬义的词，代表着偏见、不公与伤害。带作者提出了一个大胆又深刻的观点：其实本身是人的本能，并没有绝对的对错。我们...

读完外冈秀俊的《你也是个传播者》，我对信息时代的责任有了更深刻的理解。这本书让我明白，传播从来不是专业媒体人的专利。我们每一个普通人，都是重要的...

越来越觉得世界就是一个草台班子，大家每天带着脸谱，演着自己的角色，喜怒哀乐，一言难尽啊。

人到中年，感慨一下：成年人的世界，真正的衰老不是年龄增长，而是对生活失去好奇，内心变得荒芜。 书中道破，“无聊大人”的特征是失去感受快乐的能力。...

从没有想过暴力的好与不好，可能是因为从小到大，我们一直被灌输的固有认知就是“暴力不好”。从家庭教育到学校教育，所有人都在告诫我们要原理暴力、拒绝...

一本写给青少年写的书，《给想成为医生的你》。作者须磨久善讲述了她数十年行医路上的赤诚与坚守，让我读懂“医生”职业背后的责任、艰辛与荣光，更坚定了...

傍晚又下雨啦！乍暖还寒的季节搞不好就感冒。今天都是喷嚏、咳嗽、流鼻涕。计划全部打乱，缓一缓再去骑车看花花。 接受了9个月的心理咨询，现在来做个小...