在很多时候我是发现了，很多时候我们别人不要老是去管别人的事情，然后在很多时候别人不要去这么多的，还是要亚欧边界感，不要老是去帮这个帮哪个，然后或...

再很多时候我们都是要做的，再办公室不要老是聊自己，可以聊天气，聊电视剧，也可以聊旅游，就是不要聊自己，然后再很多时候我们不要把自己的隐私说给别人...

我发现了再很多时候我们聊天永远不要聊着急的隐私，不要聊着急的家庭情况，和自己的想法还有自己的短板和自己很多的事情，然后还有自己的隐私，自己的身体...

慢慢的 我发现在很多时候我们是做的多就是错的多，不要有这么大的控制欲，别人怎么做，想怎么做，不要今天二妹说我都i弟弟太好了，什么都是帮他们考虑好...

在很多时候，我们都是要好好的，然后在别人的时候，要先把自己照顾好，我们才可以顾及到别人，然后在很多时候我们要把自己的感受放在第一位，然后不要老是...

在很多时候我们不要老是操心这么多事情，要不然自己好累，对的，然后在很多时候，在很多时候要学会给自己放轻松，不要任何事情都是太在意，要给我自己轻松...

在很多时候，别人的事情要让别人去考虑，不要老是想着自己去控制很多事情，别人的事情让别人去做决定，然后自己的事情就自己做决定，在很多时候，事情没有...

最近这两天都有点焦虑导致我胃疼 ，然后就是我发现了很多时候要有松弛感，任何时候都不要提前焦虑，不要老是考虑这个考虑那个，任何时候都要要有松弛感...

最近有点消耗最近，我最近都是在听那个博客，可能会有点好，但是现在工作压力有点大，导致影响我的生活以及我身边的人，在一段关系内耗自己，以及内耗家人...