须尽欢吖

在很多时候我是发现了，很多时候我们别人不要老是去管别人的事情，然后在很多时候别人不要去这么多的，还是要亚欧边界感，不要老是去帮这个帮哪个，然后或许每个人的想法是不一样的，然后...

须尽欢吖

再很多时候我们都是要做的，再办公室不要老是聊自己，可以聊天气，聊电视剧，也可以聊旅游，就是不要聊自己，然后再很多时候我们不要把自己的隐私说给别人看说给别人听，自己的想法可以说...

须尽欢吖

我发现了再很多时候我们聊天永远不要聊着急的隐私，不要聊着急的家庭情况，和自己的想法还有自己的短板和自己很多的事情，然后还有自己的隐私，自己的身体情况，都不要和自己的同事讲，你...

须尽欢吖

慢慢的 我发现在很多时候我们是做的多就是错的多，不要有这么大的控制欲，别人怎么做，想怎么做，不要今天二妹说我都i弟弟太好了，什么都是帮他们考虑好来哦，什么都不要控制别人，在帮...

须尽欢吖

在很多时候，我们都是要好好的，然后在别人的时候，要先把自己照顾好，我们才可以顾及到别人，然后在很多时候我们要把自己的感受放在第一位，然后不要老是操心别人，把自己照顾好，首先的...

须尽欢吖

在很多时候我们不要老是操心这么多事情，要不然自己好累，对的，然后在很多时候，在很多时候要学会给自己放轻松，不要任何事情都是太在意，要给我自己轻松的时间和精力，不要老是纠结一些...

须尽欢吖

在很多时候，别人的事情要让别人去考虑，不要老是想着自己去控制很多事情，别人的事情让别人去做决定，然后自己的事情就自己做决定，在很多时候，事情没有完全一样的。所以在很多时候我们...

须尽欢吖

最近这两天都有点焦虑导致我胃疼 ，然后就是我发现了很多时候要有松弛感，任何时候都不要提前焦虑，不要老是考虑这个考虑那个，任何时候都要要有松弛感，任何不要太在意别人说什么，所...

须尽欢吖

最近有点消耗最近，我最近都是在听那个博客，可能会有点好，但是现在工作压力有点大，导致影响我的生活以及我身边的人，在一段关系内耗自己，以及内耗家人，所以在很多时候不要内耗自己和...

须尽欢吖

在很多时候我们都是要好好做自己的事情，这两天在练习口播的事情，就是每天 对着镜头说一分钟想说的华，我觉得这样是挺好的，在很多时候知道自己想要什么，自己做应该情绪稳定然后不要内...

须尽欢吖

突然是很心疼自己的，因为自己老是在豋别人的肯定，在等别人怎么想的，而来委屈自己，然后就是在很多时候我们都是不在意自己的想法和自己的，不要老想着在别人身上可以得到什么，要在很...

须尽欢吖

我刚刚看到一个心里学，就是大女儿在童年的时候就知道照顾家里，照顾父母何弟弟妹妹，然后在找伴侣的时候就是要么找一个全听自己的，要么就是什么都是听老公的，，无论哪个都是很极端，然...

须尽欢吖

时间过的好快呀，我在这家公司都待了又8年了，之前想着都是就过度，没想到就待了这么久，要是会买社保什么的，我都买了很多年了，现在就是自己买，然后时间过的好快呀，也学到了很多东西...

须尽欢吖

最近又有点发神经，就是在很多时候不是很会着急上火，所以在很多时候我们是要多理解自己，对自己的家人好点，不要动不动就生气，要不然这样对自己的家人很可怕，很窒息，要知道我们每个人...

须尽欢吖

在很多时候都是要不要老是操心别人，因为在很多时候我们都是要好好想着自己，把所有的精力，每个人都是独立的个体，不要老是想着别人来想着你，对别人不要有太有高要求，每个人有每个人的...

须尽欢吖

最近这段时间我有学到了一个新的词语，就是尊重，在有些时候都是要互相尊重别人，要懂得守住边界，相互尊重就是可以期待被关心，被在意被照顾，但是不能认定，别人就一定要做到，他有他的...

须尽欢吖

在很多时候外卖都是想着要好好对自己，然后在很多时候别人，就是不过于去聊别人，然后也是不过于去聊自己的隐私话题，在很多时候别人的认可是一个人最廉价的枷锁，所以在很多时候都是不要...

须尽欢吖

在很多时候都是不要老是内耗自己，要有边界感，在很多时候都是要好好的对自己好，别人说什么不重要， 那是别人的课题，所以子在很多时候都是要把自己的感受放在第一位，在很多事情和人的...

须尽欢吖

经常和自己说就是在很多时候都是要好好的不要想太多， 在很多的时候都是自己把自己的感受放在第一位，然后在很多时候都是要把自己的感受和想法，如果和自己不舒服和自己的不想做的事情就...

须尽欢吖

最近经常和自己说的就是在很多时候不要老是去关注别人的事情，多把精力和时间分给自己，不要老是想着别人的事情，去分散自己的精力和心力，所以在很多时候都是要好好的把重心 放在自己身...