须尽欢吖

这两天有点不舒服呀，最近还是会胃胀气，其实一开始就是胃不好，然后也是戒奶了和鸡蛋，也好很好了，所以要多了解自己的身体，然后就是最近有点感冒了，有点头晕下午 ，不知道是不是因为...

须尽欢吖

昨天回去见爸爸妈妈了，话说爸爸妈妈还是很操劳 的，晚餐是老爸煮的，然后老妈是8。30 多回家的，所以我感觉老妈老妈好辛苦呀，所以在自己能力范围内要把老爸老妈的养老问题给安排好...

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最近腱鞘炎又有点访了，还是要少玩手机吧，少看手机，多锻炼身体，要不然手都会好疼，所以还是少玩手机，，多看书多学习，昨天又是发火了，害，最近都老是发火，也不知道为什么最近就是压...

须尽欢吖

最近玩手机很多呀，然后就是最近很干燥，鼻子具干燥。不知道为什么，而且很不舒服，所以我感觉人就是这样呀，还是要好好照顾自己，然后要好好休息，好好运动，最近在做八段锦，然后调理自...

须尽欢吖

这两天老公 肾结石，很疼，前两天都是住院了，然后加上昨天被老板说了一下，导致 我遇到家人。很想发泄这个事情，以后遇到事情不要老是发火，憋屈自己，做到深呼吸，遇到事情不要老是...

须尽欢吖

时间过得好快呀，渐渐地就是到了5月份了，然后就是我来公司也有6年之久了，最短时间迷恋上了抖音聊天，进了一个主播将社保的群， 群里都是有在规划自己社保问题然后就是，其实这个社保...

须尽欢吖

我今天又看到了一句话，在自己的快乐要内求，而不是寻求外界任何事物。想之前就是就是这样，快乐老是寄托在别人身上，导致自己遍体鳞伤，所以在很多时候 ，自己要做到好好的爱自己，好好...

须尽欢吖

就是我最近用大拇指刷手机很多，导致我的手有点累到了，有点劳损。然后还是要少玩手机，多休息奥。在任何时候少让自己生气，不要什么都管，要不然你好累的。多让自己生蚝好。好好享受生活...

须尽欢吖

渐渐地你会发现在很多时候还是不够情绪稳定，昨天 看到奶奶走路拐拐的，我觉得老了很多时候还是要有个好身体，所以在很多时候，少去纠结 ，少去计较很多时候，最近就是有点失眠，我感觉...

须尽欢吖

在任何时候都是把自己的放在第一位，有个朋友也是乳腺结节，但是3 类变2类了了，所以在很多时候，还是要多想翔自己是怎么想的，从来不要在意别人说什么，做什么，只要不触及到自己的身...

须尽欢吖

昨天 姐妹和我说，在很多时候多关注自己，要不然你太累了，什么都是想着别人，从来都没有想过自己，昨天我想了一下，确实是在很多时候我也老是帮别人考虑这个考虑那个，但是在很多时候忽...

须尽欢吖

渐渐的你会发现在很多时候是要释怀的，你会发现很多事情或者人只求小满，小满胜万全，水满则益，很多时候，对自己关注多一些，经常说每个人有每个人的课题，不要吧别人的课题强加给自己，...

须尽欢吖

想想以前知道以前老是内耗自己，老是纠结一些小的事情，现在想想内耗的是导致自己脾胃很虚，现在想想其实很多时候，无论在任何地方。任何时候都是要好好把自己的人生安全放在第一位，不用...

须尽欢吖

从来不会被所有人定义，别人说自己怎么样没有关系，自己知道是什么样子就可以，也不用在意别人怎么想，自己不要生气，不要内耗别人会怎么想自己，不用焦虑，自己开心就可以，要有松弛感，...

须尽欢吖

最近平时的时候在想着自己真正想要的东西，在锻炼自己很多能力，做自己的心理医生，以前的我老是生气，现在我在很多时候下午做自己的主人，无论是工作还是生活，让自己在很多时候，不...

须尽欢吖

允许一切事情发生，我把一个我以前一直用的微信给新同事了，然后却没什么效果，结果新同事拿我我的号，客户主动找上门来了，其实还是属于运气，还好是拿的安纯儿的，所以在很多时候，给自...

须尽欢吖

渐渐地你会发现 在很多时候，可以控制自己的情绪确实是对自己身体的好处，昨天婆婆来了，我因为加班到8点，我吃完饭就还没有来的急收拾，然后就匆匆忙忙吃饭，然后婆婆就说我拿了东西 ...

须尽欢吖

我更爱我自己，在很多时候都是不要内耗自己，以前我记得自己是一个及其容易内耗自己的，导致自己的脾胃不是特别好，直达前两年我也是老是吵架，和最亲的人吵架和亲人吵架，其实就是内耗自...

须尽欢吖

有的时候不用过于关心别人，要有分寸感，展厅妹妹和我说了找个男孩子微信，我今天就和他说有没有聊天，他说有苗头会和我说，不用过于这么着急，是呀，不要过于关心，别人会说就说，最近看...

须尽欢吖

天气好像要转凉快了好像，昨天送我弟弟去学校，好累了，一个人骑车和载一个人的区别就是载一个就是累一点，从到家到学校，花了1个小时，弟弟都没有来的急吃晚饭，其实我发现骑车去上...