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1.阅读《自控力》26-27页意志力实验:5分钟训练大脑冥想。 4月20日21:30分,今天身体不是很舒服,嗓子很疼,浑身没劲,不想看书,睡觉前...
按照下页片段给出的竞争反应方法,记录自己克服坏习惯的过程: 4月7日打卡记录 需要改变的坏习惯:跷二郎腿 暗示:在家中吃饭时、工作中、看书、看电...
1.列出今年你个人的2-3项重大决定,并运用理性决策的六个标准步骤制定其中一项。 ①2017年我的重大决定: 1.选择一款合适的汽车保险 2.争...
1.我的成功要素雷达图: 2.我的霍兰德职业兴趣测试结果是: 前三项职业领域分别是:社交型、事业型、艺术型 3.按照SMART原则,我制定的6个...
大家好,我是人力资源部的王蓓,来自美丽的泉城济南,我是典型的处女座,喜欢追求完美,略有小洁癖,我的爱好是唱歌和旅游!在与大家学习的这六个月里,我...
这一年一直让自己学着成长,学着进步,在领导和老公的鼓励、支持和帮助下,第一次参加全国微课大赛;在自己制定的目标中,100天读了30本书;在妈妈和...
今天读完了 《不要让未来的你,讨厌现在的自己》,作者是特立独行的猫。感触颇深:一直以来都很不满意现在的自己,但是真正静下心来回想一下,自己努力了...