自律也叫戒，是一种生活方式， 最近每天的生活，我都围绕“保持身体健康，提升自我”的目标来进行。为保持身体健康，早早上床，冥想、读书调心、拉伸、推...

假期第一天，就这样过去了。 上午给父母上坟，然后去姐姐家歇了一会儿。侄子说让我回家吃饭，我拒绝了。自从老妈去世，没事我很少回去吃饭。没了妈的家，...

今天又是忙碌的一天。共八节课，上了七节。但心里还是轻松的，唯一的不舒服就是中午又开会没有休息，以致整个下午大脑昏昏沉沉。 下班回来，做了简单的面...

下班到家，狗狗迎了上来。看来老郭没有回来，他要回来就带狗狗出去了。我放下书包，先拿块饼干充充饥，然后再出去。到家吃点东西已成习惯。上班一天，回来...

一周没发文了。九月初开始，文章阅读量少的可怜，就要忽略不计了，不知道是不是限流了。 坚持了一个多月，没有什么起色。伙伴们说可能违规限流了，可以暂...

晚饭后姐姐打来电话。手机静音没听到，正好要出去散步，就没回复。换上运动衣服和鞋，提着垃圾，把手机装兜里，顺手还装进耳机，担心外面杂音影响接听。 ...

课后服务，改成了跳绳，上课老师盯着学生去跳。因为镇上又要比赛了。每次都是在面临比赛时开始磨枪。常言道：临阵磨枪，不快也光。磨磨总比不磨强。 毕竟...

看暖年在群里发的记录自己的文章，边读边羡慕。觉得每个人写得都挺好，想写什么都可以做到。可是自己想写的领域却总是感觉不如人意，写不出来，或者写的生...

午休时做了一个梦，梦见孩子回到了学生时代。在外边玩时，被几个同学围着欺负。孩子脸挂泪珠，站在中间。我走过去说那几个孩子，她们就散了，其中有一个我...