于是，我问自己目前的“想法、感受、行为”分别是什么？我想要改变的“行为”，是“入睡”。那我需要感受到“平和”，我的想法是“我要有办法平静，尝试把呼吸调慢，或者转向正念”。于是...
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鼓励咨询师到底学什么？ -
21天创业者IP写作团 张静君 第16天：从一个揪心的早恋说起……
上个月我在上海的一个好朋友哭着跟我说： 她的女儿早恋了！ 细问之下我明白了，为什么她那么紧张。因为她女儿今年11岁，而她发现女儿的早恋，不是情书纸条，而是从女儿书包里的"套“...
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鼓励咨询师学习的Day1昨天开始了第一天节奏非常紧凑、内容十分充实的鼓励咨询师培训学习。用两位“老鹰🦅”导师的话来说，她们想尽所能地让我们的收获价值远超过课堂的价格！而她们确实如此用心地“倾囊而出”...
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每个人都有不想分享的东西，不愿分享的时候家有两宝或多子女的父母，是否会经常面对孩子之间的争吵？然后，当你面对老小哭泣、难受时，你又是否很自然地对着老大说这样的话：弟弟还小，你就让让他。妹妹都哭了，你还不给她？你是哥...
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每个人都能拥有“被讨厌的勇气” ——【粤读号】“撕书共创读书会”复盘上周日下午，我们如约地举行了“撕书共创读书会”，结束的时候，每个人都带着满满的收获和愉悦离开。之后，大家也持续分享读书会之后的复盘。而我，感受到这次读书会的收获不仅丰富更是精...
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做陪伴型父母，您要做好这三步有这样一段话，在9月1日之后，被刷爆了朋友圈，也引发了许多父母的思考： 在教育孩子的时候，你选择了挣钱，不去管教孩子，等孩子大了，你辛辛苦苦挣一辈子的钱不够他败家一年！在教育...
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阅读和写作，让遇到更好的自己时间:2019/11/03 地点:知她书店 举办方:粤读号 不知不觉就已经一年过去了，这一年发生了什么经历了什么，自己又有哪些转变？感觉变化很大，那具体是什么？蹭着这次读书会...
