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    “不开心”其实很沉重

    上学时喜欢看港剧,港剧的编剧照顾了香港高压力下普通市民的心情:轻松,缓解压力。大部份港剧中都能找到一句台词:做人,最重要的就是开心。 开心很简单吗?只需要转变态度...

  • 比鸡汤更毒!你终于还是没有逃出朋友“圈”

    逛书市是我平日里一大爱好,隔三差五的总要去那么一趟。即便不买,也是要转转。但有些区域,我是直接跳过或者避开的,即成功励志类,通俗点说就是心灵鸡汤类。 当然,我也并...

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    20160103 每日思考 有效学习

    周末 输出了2016年总结,一个朋友电话过来,一起聊起来,提到如何提升认知这件事,提到一直忙碌工作,都忘掉了自己学习这件事,或者是学过的东西感觉没用,时间长了也都忘掉了,回过...