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  • 随记

    我已经渐渐习惯了这种生活,锻炼,做家务,陪孩子学习。外面艳阳高照,我可以选择这个时候不出去暴晒,躺在沙发里追剧。本来刚才还要再锻炼的,但是因为他在家,我又要穿着紧身的瑜伽服,...

  • 力量训练

    我决定早上的跑步停下来,尝试在家做力量,因为年龄大了,我需要让身上日渐松垮的肉肉紧致。虽然力量训练比跑步更累,需要更大的体力,但是看见抖音直播间好身材的主播,很有诱惑,想练出...

  • 枯燥

    公园里的柳条抽出嫩芽,春风拂面,跑步的衣服已经可以换成单薄的秋衣。我可以肆意的跑上十公里以上了。不用担心跑完步彻骨的寒冷。最近我都在努力的往五分配跑,用大腿髋关节发力,一条腿...

  • 2024-03-18

    今天星期一,给孩子送走,我开始打扫卫生,然后跟朋友聊天,我俩聊了一个多小时,开始锻炼,暴汗减脂,到十一点开始做饭,中午午休后,我想再锻炼,可是杠铃做到第三组,我发现体力不支,...

  • 背作文

    星期日,我刚刚忙完静下来看手机,三年级班级群里马老师发出了任务:@所有人 去钉钉群提交背书任务,提交过的明早上再给组长背一遍过关,没提交明天早上辅导时候给我背。一个一个过关...

  • 2024-03-16

    上午十点多去邮政储蓄所,办业务的人好多啊!快到十一点轮到我的号了,前边是一个年轻的女人带着小女孩,小女孩叽叽喳喳又说又跳,跟随的可能是小女孩的外婆,外婆五十多岁样子,头发却是...

  • 你为什么隐藏朋友圈

    不知何时,发现不管是朋友还是同事、家人,微信上想看看她的朋友圈,无一例外的都被设置成了朋友仅展示三天,好像我的朋友同事和家人,都在拒我于门外!或者是朦朦胧胧隔着一层纱,她们...

  • 跑步上瘾

    玩游戏上瘾,打麻将上瘾,美女减肥上瘾,而我们,一帮爱早起跑步的七零、八零、九零还有零零后的男男女女,跑步上瘾到已经被正常人口中的神经病了。 每天早晨五点钟,我会准时起床,根本...

  • 2024-03-09

    2除了微薄的工资,我还能挣到什么money?今天连他都说年纪轻轻退休了,也不想着挣个钱!我心里还是被打击了一下。 三八节,我邀好友去我们县城最大的超市,她说要买啥呀!我说也没...

  • 烟花

    在妍少女时代的心灵深处,始终藏着那一年元宵节的烟火晚会。据说是镇上暴发户挣了大钱,他们捐钱买了烟火,长达两个小时燃放。 烟火在天空中划过,瞬间开放出各种各样、色彩斑斓的烟花,...

  • 失落感

    今天早上跑步,听的是六六的短篇小说集,很受启发,也觉得写到了我的心底。心想我也要试着写,因为某一处场景是我经历过的,某一件事是我时常在想的,某一个人是我每时每刻都会跟她...

  • 精神出轨

    星期五的晚上,可以放松一下了,李笑音正想要约朋友小聚一下,袁刚打来了电话,说要去市里办事,让她陪同做个伴儿。事情办的顺利,深夜回来可以给他开车说话。 这边笑音刚答...

  • 2023-12-05

    今天中午上班,路上等红灯时候,看见对面一个人在看我,我注意到他,马上醒悟过来这位大叔我们互相认识的。 二十五年前,我在乡镇上班三年了,单位分配过来一个二十来...

  • 焦虑

    下午老师突然打来电话,说查宝今天中午没有写作业,我脑子嗡一下顿时心慌起来,紧张不安。查宝太贪玩,多动,是个外向型男孩,学习总是想抄近路,作业一多他就不好好完成。趁我放松对他的...

  • 算是吧!那个年代的回忆

    过年的新衣裳

    今年过年你伯给的钱少,不能买一身新衣裳,就买一件吧!你跟你妹妹一块去街上看着买吧!秀对她的大女儿说,二女儿一边扑闪着眼睛,她能感觉到妈妈说这话时候的无奈。 大女儿从妈妈那里接...

  • 我也快退休了,可以全职写东西了,就是不知道你是怎么写作挣到钱的。我是说万一我真练成了写作高手但是谁给你钱?😀

    百万字才挣这点

    日更挑战失败了,我在想还要不要再点,但我也知道如果点的话,失败的可能性也还是存在,并且会更大! 毕竟我还有小说要更。 目前这本小说已经接近尾声了,真的是舍不得,写了9个月,本...

  • 晨间日记

    五点多接儿子放学,回到家开始给他做饭,他打开电视,然后又不好意思的跟我笑,去拿冰箱里的冰糕。我说吃吧!因为今天太热了,他背着书包从校园出来的时候,已经是小脸通红,额...