郭秀艳

当对事情感到绝望时，你可以放弃对他人的期待，可以放手外界对自己的评判，可以放下对结果的企盼，唯独不能放弃的是内心的平静。 只有回归平静，甘于寂寞，不怕枯燥，才能重新聆听到自己...

郭秀艳

活着就是要去寻找生命的意义。当我们感到眼前的生活不能带给自己想要的快乐时，就排除了一些选项，证明它们并非生命的目的。 很多时候，我们用了太多力气与外境争斗，想要某个人的在意，...

郭秀艳

时刻记得提醒自己。 有什么事情变化了，不去纠结那些得失了，而是先告诉自己： “我的心，要安！” “我不要让自己被烦恼牵着鼻子转！” 善护念，就是那一个心情转向的瞬间我知道我是...

郭秀艳

你作为人的优秀品质，并不取决于你在人际关系中付出了多少。对不断索求的人设限，也并不是自私的表现。你的责任是照顾好自己，不论别人希望你为他们做什么。 即使是简短的接触，你也可以...

郭秀艳

如果问题是命运的提示，与问题同行，也就是与命运同行。 无论遇到什么，不抛弃，不放弃，一切都可以解决。

郭秀艳

伟大的催眠师米尔顿.艾瑞克森是这么说的：“症状是渡过生命周期某一阶段时出现困难的信号。为了人们进一步发展，这里有些积极的力量需要释放，而非潜意识中的某些敌意。” 潜意识，是一...