早上想睡会懒觉，多睡了半个多小时，便没办法完成《金刚经》了，后来再看看app今天上下午都有大课，于是便赶紧准时出门。要干啥，提前了解好情况...

早上起床后煮了点香菇，定了个闹钟，十五分钟，还感觉还很困就继续躺会，同时播放着大手印偈颂，模糊中听着偈颂，某个瞬间似乎感受到了里面的旋律和...

我接纳过去的自己不完美，接纳过去犯过错，有意无意中伤害了别人。我接纳当下的自己不优秀，也不完美。接纳自己没有把事情做好，有时候什么懒于思考...

突然会越来越敬佩弟，源于他对侄女和妈妈的爱。侄女出生后就是她姥姥和二姨姥带着的，其实我妈曾去带过侄女，但是因为弟媳妇情绪不好，我妈有些受...

昨晚上想着既然明天没啥急事，就可以晚睡，今天起床看时间跟往常一样，到点打开直播间，却发现是阿诺老师在介绍唐卡，我就退出去开始运动，手机突...

今天艾灸的时候，听到旁边的女人和兄弟姐妹照顾了瘫痪的老人九年了，刚开始两年里褥疮不知道怎么做，到后来学会给老人翻身，用注射器打流食在胃里...

今天想到某事情，当我想着顺其自然，事情会变得很好的时候我的心瞬间就变得通畅凉爽了。这说明我的心希望事情朝着好的方向发展，过去我总是拒绝，心...