花砖上的林黛喵

今夜从书架上抽出的，是那本前两年读过的《叙事疗法》。 与它这重逢的片刻，让我再次清晰地触碰到它最深的脉络。 叙事疗法最迷人的地方，在于它以人为本的理念。 与许多致力于诊断与修...

花砖上的林黛喵

小寒既至，天地敛藏，正是提笔写文的绝佳时刻。 广州的小寒，寒气是薄的，绿意是厚的。 这几日阳光灿烂，冷得不刺骨。 午间听见同事打电话给她家人：“今天是小寒哦，晚上煮糯米饭吧。...

花砖上的林黛喵

写完日记，女儿像往常一样递来一张晚安便签，还在上面写，做个好梦，梦里啥都有。 我笑了。白天紧绷的神经瞬间放松下来。 孩子真是天生的生活哲学家。 当我们谈论自我关怀时，孩子用最...

花砖上的林黛喵

最近听到一句话，让我感到很受安抚：“你紧张焦虑，是因为心装得太满了。” 确实，心里装满了自我否认和否定，做什么都不够满意，总觉得不够好，才让我如此紧张和忧虑。 如果心能放空，...

花砖上的林黛喵

今天最高17度，最低7度，是入冬以来最冷的一天了。 广东的冬天，太阳底下比屋里暖和多了。 白天的阳光慷慨得很，后背晒得暖洋洋的。 但到了晚上，真正的冷就来了，一点一点往骨头缝...

花砖上的林黛喵

“中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华。”这句话出自《左传》，揭示了华夏文明的礼制与衣冠。 《中国文化之美》里有一篇文章着重介绍华夏衣冠，刷新了我对汉服的认识。 在秦汉...

花砖上的林黛喵

由于我不停地写，不停地写，终于找到属于我的2025年。 从追逐外界的目光，到安顿内心的声音。 放下对完美的执念，拥抱真实而朴素的表达。 两百多篇文章，是时间给我的答案，也是我...