240 发简信
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IP属地：安徽
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    浅芳菲
    专注

    有项工作，这周完成，时间比较紧急，任务比较繁重。那就锁定目标，先看整体要求，再捋具体思路，和同事一起讨论，形成基本共识，然后整出大概内容，再补充具体细节。 整体比较顺畅，下午...

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    颖饮约约
    坐下来，开始写

    2023想多写些文字，曾经很怕岁月留痕，但忽然有一天回首时发现一片空白，也会乱了方寸。于是决定听从朋友的建议，尝试着记录看过的书、喝过的酒、走过的路。 这件事原本可以做的很私...

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    64
    颖饮约约
    读《十分钟冥想》

    我是去年因为减肥辟谷接触的冥想。印象特别深第一次看到几个人闭目坐在那里，自己身心都大写着尴尬和不适应，所以，如果你对冥想一无所知，那么打开这本书的正确方式，不防就是一个简单的...

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    浅芳菲
    男性学习心理学

    男士主动学习心理学，对情绪比较敏感，对自己有很多觉察，也有很多深入思考，对此方面也有很多深入认识，对这样的人特别佩服。 其实很多男士都会有类似的表现，类似的情绪，可是一点都不...

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    浅芳菲
    懒惰

    前几年一到周末，我必定早早地跑到公园锻炼，今年，懒很多。比如端午节假期，想着反正是休息，不着急出去，看手机，再看会手机，甚至有天看得很晚了，抬头看看外面的大太阳，又对自己说，...

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    颖饮约约
    装不好的人设，就别装了

    小时候快乐是件简单的事儿，长大简单是件快乐的事儿。 前两天刷到一条短视频，王菲被谢霆锋和李亚鹏，统一称赞是一个单纯、简单的人。王菲到底什么样，我们并不知晓，但大家乐于去夸大她...

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    浅芳菲
    美女

    有个美女，记忆犹新，突然间涌现出来。那时候，去她们学校听课，我被一位小美女吸引了，短发，惊艳，帅气，又善良的美。印象中她们是从初中上来的，也就16.17的样子。等我离开的时候...

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    颖饮约约
    时间焦虑症的处方一

    时间是最公平的，可时间焦虑症们，总陷在时间不够用的困扰中，而且大多是一边感慨时间不够用，一边也并没有更好的利用时间，然后陷入死循环，让焦虑不但破坏了情绪，还影响了生活质量 时...

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    浅芳菲
    一个月的舞动

    【郑重声明】本文系作者原创首发，文责自负！ 和老师的相识，源于2019年七、八月份，一年中最热的时候，她每周从北京乘火车来我的城市给我们上课，为期两个月。我对老师有很多的羡慕...

    2027 18 92
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