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有些事情慢慢来解决吧，需要时间上的循序渐进。 有些事情当真的出现时，总是会有方法解决的。 那么多年过来了，遇到各种各样问题总是会有方法解决的。

漠子城

1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲，包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物，包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...

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今天我觉得内心挺平静的，真的不再在乎老公如何吧，要学会自己独处，要学会自己跟自己相处，那就什么都不要那么多咯，反正我平平静静的，然后他就谈吧，不能谈就不能谈吧，反正我现在最缺...

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我经常说老公天天不是加班就是去运动，没时间陪我，而我经常去抱怨。 这次和老公冷战了很久，他应该也是很失望了。我要学着收敛一下自己的脾气了。调节自己的情绪。 真的是要相互包容，...

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学会一个人付出，学会自己对自己好，多说一些鼓励的话，多说一些安慰自己的话，学会自己找借口为自己开脱，不要那么攻击和指责自己。

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今天情绪很平静，可能真的要开始，学着接纳自己，原来接纳自己就是不要攻击自己积极，不要让自己过不去，或者说就是找一些借口，找些理由来说服自己，让自己不要去纠结，特别较真的人一直...

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总说别人不关心自己，阿银见到我没回去吃饭都有叫宇宇打电话给我，所以别人也都担心我，关心我啦，自己就可以自私，就像今晚吃饭，我自己先吃了，也没等别人，真的自己做错事就可以，就希...

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总是不满足老公的付出，但是他明明付出很多，偏要等到失去，才知道老公付出了很多。 今晚来到德州驴庄吃饭，才想起当初老公为了帮我处理我的人际关系，为了让我级长关照我，帮我请锋哥来...