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    完美的比赛

    8月23日 多云转晴 23℃~31℃ 今天是沈阳康平卧龙湖半程马拉松的比赛日,,2小时11分21秒完赛。这是今年首次跑半马,过程是艰苦...

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    2026-08-22

    今天最高温度还是32℃,现在这个时间的气温已经飙到了29℃,午后不堪设想啊,还好我晨跑结束,即便不出屋也坦然了。 明天就是康平马拉松的比赛日了,...

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  • 2026-08-21

    今天周末,最高气温还是32℃,早晨就感受到闷热了,而我有个坚决不开风扇的执念,也不知是傻,还是傻。距离马拉松还剩一天了,有些兴奋,也有些担忧。 ...

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  • 2026-08-20

    周四,22℃~32℃,暑热再次来袭,不同都是早晚适宜,但现在实时气温是26℃,挺热。 说到热,真是挺气的,拿昨晚来说,热得睡不着,坐立不安的。风...

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    2026-08-19

    今天周三,20℃~31℃,距周末还有2天,距马拉松还有3天。 天气又热回来了,但早晚的风还是凉爽的,最难熬的是午饭后的那段工作时间,困是真困,工...

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  • 2026-08-18

    今天开工资,心里这个高兴啊,终于不用优先支出房贷款了,我像外面的风一样自由。 然而,付了上个月在各个平台提前消费的款项后,发现余额就剩500了,...

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  • 2026-08-17

    新的一周,雨水开局,淌水上班,本想打车的,好巧不巧,和公交车完美相遇。 早晨的闹钟还没响,我就被雨声吵醒,凌晨4点,关了风扇,实时天气预报显示未...

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    2026-08-16

    今天是周日,多云,21℃~31℃,最关注的雨挪到夜间到明晨了,周一上班是个不小的挑战。 依然是上班点起床,休息日起这么早,还不是为了晨跑。今天的...

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    2026-08-15

    今天周六,21℃~30℃,多云。 温度适宜,尤其是早晨,天很蓝,空气很好,适合跑步。今天被往常的闹钟吵醒,但没像往常一样忙得慌乱,而是又躺了一阵...

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