1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神,干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....
1. 我现在的生活作息,一般是早上5:00起床,晚上11:30左右睡觉。 一天的生活基本围绕教室、食堂、图书馆三点一线的奔波。 每天晚上十点从图书馆出来,回宿舍简单洗漱,回复...
作为一名月薪不高的普通女生,没钱整容,不会修图的情况下,我们要如何一步步变美变成女神呢?看看这篇文章吧,月野大兔亲身经历总结的哟! 一共四大篇章,分别为外型改造篇/内在建设篇...
2016年,杨紫的一部新剧开拍前,编剧到化妆间找杨紫。 “哎呀我太喜欢你了,你的《战长沙》和《大秧歌》演得太好了,这个角色就是专门为你写的,一定得找你来演,你一定能演得非常好...
现在回想几个月前的我,一定是患上抑郁症。 老二从几个月大就开始拉肚子,加不上辅食,一晚上醒四五次,老大幼儿园、兴趣班的接送、作业,所有的家庭琐事,孩子的教育问题,基本都是我一...
文/俊英子 “手帐天后”王潇在趁早纪录片《7年时光简史》里说过这么一段话: “我更希望的是50年后暮年的你,放下手中的iphone50,在一个黄昏,你用颤抖的手触摸过50本趁...
大家好,我是永远爱你们Vase(美丽)。 今天跟大家分享一下变自律的方法,希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年,一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词,因为我总...
大家晚上好,我是永远爱你们的美丽Vase。 今天给大家分享一下,我每天高效率的小方法,希望你们喜欢。 ---1--- 拖延症晚期的内心世界 自从我开始在朋友圈分享自己的周总结...