240 发简信
IP属地:云南
  • 秋意

    阳光慢慢地收敛锋芒 暑气从指缝间悄悄地遁走 一夕之间,风重了一些 蝉声先感觉到一丝丝凉 叶还绿着 只是不再那么喧哗 仿佛什么都没发生 可,感觉不一样了 雨越发任性 有些东西在...

  • 听歌有感

    最近听歌,山风山风等等我,带我到山那头,看看外面的世界,山河多锦绣。感觉山河锦绣是个多好的词。专门查了百度山河锦绣是什么意思。 最近还是看手机,看电视剧重器,看了几集,觉得看...

  • 退休计划|人生处处皆修行

    今天的公司全员大会,我迟到了,线上的会,也没人说啥,CEO讲得很high,我心无动于衷,足以证明我的心之散漫。前几天还发现我之前统计的bug有遗漏,虽未造成纰漏,但也说明我的...

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    行程总结

    近几年兴起西北旅游热,七八月份,在其他地方都出在热浪翻滚中的时候,有一些人开始远离高温的旅游景区,选择西北旅游。 我也算是跟了个风。 不同的是,别人是奔景点去的,我是穷游,只...

  • 重拾运动

    没有放暑假的时候,每周还能跑步和拉伸两三次,放暑假后运动彻底搁置,这一搁置就是一个半月。 出去玩时,没有跑步,但每天走路很多,动不动就一万步数。回来后,每天八点多才醒,饱饱睡...

  • 暖心

    最近还是刷手机,看抖音。关注王一博。对王一博很崇拜。很震撼。看评论说王一博是一种精神。敢于跨界。当赛车手。又是滑板,滑雪,冲浪。攀岩,跳绳,骑摩托车。唱国粹。好棒。真是一个博...

  • 刷抖音看见王一博

    这两天,我刷抖音就不停的看王一博,喜欢看他。好像看他能让我片刻欢愉。看他赛车后打伞走路。都好帅。 看他跳舞,看他大笑,看他冲浪,看穿赛车服拿香槟祝贺。看他在天天向上的节目,反...

  • 退休计划|间接(断食+慢跑)

    《空腹自愈力》在我家掀起了波浪,我率先开始,瑞宝、瑞妈纷纷加入,说实话这样的环境好处是大家相互鼓励,坏处是相互拉扯。为了照顾到瑞妈—身高1.5/体重65kg,最需要减肥却意志...

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    黄河,总让人惊喜

    黄河发源于巴颜喀拉山,我知道它最初也是清澈的样子,但从来没有见到过。 在今天之前,即便是已经到了甘肃的河口古镇,我见到的黄河水都是裹着泥沙的泥黄色的水质。它波涛汹涌也好,它平...