星辰微光

文/星辰微光 为啥说半关闭朋友圈呢？那是因为我的朋友圈设置把微信朋友都屏蔽了，只留下几个家人。那为啥不直接关闭呢？因为我在这个朋友圈记录了太多的生活，希望继续记录下去。 最近...

一枚肉丸纸

（八） “我没有结婚的打算的。”我的脑海里一直萦绕着小王的这句话，还有他那张笑得阳光一样清澈温暖的脸。不是为了家人，如此卖力打拼，累到机器人一般，到底是为了什么？我从小...

晨曦初现

因为我发现我有点为了打卡而打卡。然后我反思了自己，写文还是要写，但是要认真的写。要对我的论点完全弄明白，而不是囫囵吞枣。 很多人之所以痛苦焦虑，就是因为只盯着表层的学习量。他...

韩辛

昨天在读《认知觉醒》，其中，作者有个观点让我醍醐灌顶，就是焦虑是人的天性。早在千百年前，古人和现代人一样的，都会焦虑，只不过是我们生在信息时代，焦虑被放大了而已。 既然是天性...

大_梦想家

静心复盘了一下自己这段时间的调整，觉得还是有所收获的，虽然还没有看到特别明显的效果，但是内心里已经有了明确的目标。 这样的结果很大程度上得益于自己每天在简书上的坚持写作，虽然...

晨曦初现

习惯指的不是行为本身是什么，而是你如何执行一种行为。——温迪·伍德 像上一篇写的阅读、谈话、写作，这三种习惯本身不重要，而是你如何把它变成不用花费脑力、精力，直接就可以去做，...

小番的自律成长

每天早上起床后，你是否是精力满满，活力满满的呢？ 还是起床困难，想想要上班时就像一只泄了气的皮球。 其实这个时候你可以不用责怪你自己，不是因为你压力大，内耗严重，而是因为你没...