1、不定期裸睡。不仅能提高睡眠质量，而且全身还能得到很好的放松。 2、收到消息尽快回复，对完话后最好有结束词。 3、坚持赚钱。 4、每天坚持午睡15-20分钟。即使睡不着也可...
IP属地：四川
-
这30个好习惯，让我受益匪浅
-
阅读《认知觉醒》这15天的收获：
1、开始放慢速度读书，注重学以致用。每天写阅读记录，不再纠结自己读得慢和记不全了。 2、每天公开日更文章，脸皮变厚了，不再有为了打卡而打卡的心态了。 3、现在自由时间没拖延自...
-
12号车厢临晨一点，矛冇还在家里哭诉“好远，突然不想去上班了，想在家里休息一段时间，好想可以直接回房间休息，我为什么要半夜跑那么远去打工…”。阿姨低着头自顾自回应“没办法啊，还是要去”...
-
把竞技精神代入生活百无聊赖更换电视节目时视线停在了中央台的短道速滑奥林匹克节目，端着饭碗看得入了迷，跟着选手一起全身紧张，一起欢呼，一起遗憾。 自己属于上学时体育成绩最差的学生，但我很喜欢看那...
-
我很想你，但我不说小时候对清明节这个传统没有感触，这个假期当然也都是拿去玩耍休息了，随着时间的长河慢慢往前流淌，三步两步地变成了需要认真对待这个节日的大人，真不想理解这个节日啊！ 今年三天清明...
-
想和你一起摘下口罩疫情爆发来对我产生的第一个影响是离开了北京，在学位证都没带走那种毫无准备的情况下。再后来就是和大家一样出行都得靠健康码，行程码，核酸证明…，慢慢已经有了和新冠共存的觉悟，直到...
-
万物的评价并没有一定的标准完成一天的自学任务量，打开音乐，打开窗，让阳光洒在眼睛、鼻子、额头、脸颊、嘴巴上，温暖和煦。顺势倚窗躺下，像冬天去烤火一样双手并拢去挡住洒在眼睛上的光线，怎么指缝看起来那么的...
-
每天进步一点点早上去实验室，只收到两个样本只能推迟到下周开始实验。回来的时候去市场买这两天的米和菜。打开最近的下饭视频—仙剑1，吃完收拾好已经是下午两点，仙剑1二刷结束。一向看综艺都开倍速...
