【练习二2.1】 识别『需要』 -『记录格式』- 一、伙伴名字与对话所在的场景: 前几天去邹(抑郁症朋友,正在自我调整中)家吃过饭,今天和她在微信上聊天 二、对方原话简单描述...
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【练习二2.1】 识别『需要』 -『记录格式』- 一、伙伴名字与对话所在的场景: 前几天去邹(抑郁症朋友,正在自我调整中)家吃过饭,今天和她在微信上聊天 二、对方原话简单描述...
|觉察交流| 请按以下格式觉察, 请边写边识别梳理出来的信息, 并用『简书』或 备忘录图片,发到群里。 【 觉察 格式 】 一、你来学习28天练习的目的、意图是什么? 上一次...