2019年4月1-30日 检视 一、4月关键词：陪伴、记录、摸索、运动 二、成果检视 1.工作：尽量固化工作事项，严格按照流程执行，提升效能。 2.家人：每周日（4月共计5天...
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2019年第10周| 掌握自己的节奏，不被慌乱打败因为写周复盘，简书上很多小伙伴们都加了我的微信，说看了我的复盘很受鼓舞，自己也要 开始周复盘。能把自己践行过的好方法分享给大家，我也觉得很开心。 2019年的第10周，时间从...
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越来越多的人关闭了朋友圈，我却开始用心打造它......文/俊英子 最近，俊英子感觉自己就像打了鸡血，整个人进入状态了，早起，读书写作，下班，娱乐写作，向目标在奋进，一天过得充实而满足。 连续更文也收到很多伙伴的喜欢和认可，真的超...
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达利欧《原则》原则清单达利欧《原则》原则清单 达利欧在《原则》这本书中分享了他的生活原则和工作原则，而这些原则有21条原则、139条中原则、365条分原则，一下子我想很多读者都没办法一下子读取与吸...
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这55条极简生活法则，我每隔一段时间就要重读一次这55条极简法则，我每隔一段时间就要重读一次，每读一次都能舍弃掉一些物品（疗效显著），也因此我能够得以过上越来越极简的生活。 这些法则来自日本著名的极简主义者佐佐木典士，他著...
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2019，怎样制定出可以达成目标的年度计划？大部分人梦想中的年度计划是这样的：优雅的做一份excel表格，罗列一大堆挣钱计划、减肥目标、英语学习规划… 到年底，很可能一个也没实现。对这些人来说，做年度计划很简单呢，只用...
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把生活过成你想要的样子（2018总结和2019flag）分享203天（2018把生活过成你想要的样子） 2018年是难忘的一年，曾经羡慕别人的跑步、断舍离、码字、咨询师，我也做到了。 一年输出文章500篇，20万字，我无法想象；有...
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2018年度总结，回看过去这一年一、2018愿望清单达成情况： 此刻如果回到2018年1月1日，我想对自己说： 今年如果你只能完成一件事，那么今年最重要的事情是：备孕怀孕好孕。 实现途径是，养成坚持运动、...
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2019，我的年度计划，我的愿望清单自律如王潇，写作如小米，分享如佳昕，咨询如贾杰。 活成一个健康有型、独立自主、不断分享＋成长的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 体重100斤 体脂率≤17% 穿搭：精...
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【时间管理篇No.2】我的时间管理工具，让我过好踏实每一天起床 被闹钟叫醒，开始睁开朦胧的双眼，拿起手机点开：高效Todo APP 这个软件记录的是我月初的时候事先安排录好的信息，里面记载了我今天重要事情是什么？紧急的事情是什么？...
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月度总结 ‖ 2018年12月总结2019年1月计划一、12月总结 【运动习惯】： ✔早起健走：计划20天，实际20天。✔健身房力量：计划12天，实际12天。 【饮食习惯】： ✔饮食无晚餐：计划20天，实际20天。✔18：00...
