感觉好久没有静坐了，六点半起床属于正常的时间点，在客厅椅子上坐了20分钟，还是要坚持做下去，让它也变成自己喜欢的事 天空慢慢的转亮，物品还是多的...

虽然冷一些，但空气很清晰，吸进鼻内感觉很凉爽，准备了丰盛的早餐，换了餐桌后还没有给饭菜拍过照片，还是在向外，没有向内 在朋友圈看到认识的朋友各种...

新年贺岁哪吒，终于看到了，说说自己的感受，爸爸对儿子说的话会感动一些，其余的都不感兴趣，怎么演这么长时间，带着妈妈去和老公去看，妈妈都好看吐了，...

不知怎么的就是写不好，就是和瑜伽一样就是练习不好，专注真是一件让人痴迷的事，也许还是快，能不能再慢点，让心专注下来，生活中的事都是一样 晚上在我...

正常早课，只有老师自己在教室，老师说在没人来就要回去了，先进行热身，然后开始练习，是的老师说手高眼低那种，做动作的时候不必去想，有呼吸在就很好，...

早上的乌镇如诗如画，走在江南的小镇里，呼吸新鲜空气，看美丽景色，沉浸在那一刻，帮忙给路人拍照，美丽容颜，笑容满面，自己内心也很平静 早餐后我们准...

来到江南水乡，山塘太美了，映入眼帘的一切都是那么美，老公路痴，找不到停车位，我和孩子们座船，吃蟹面，汇合后我们来到乌镇 刚刚步入这里，没有感觉到...

情绪这个问题啊，就是靠自己才能解决，遇到不舒服的事情就着急，就先梳理事情吧 同伴找的酒店饭店，但酒店位置和环境，停车都不如意，这也好，都住下了，...

路过这座古都，梧桐大道很美丽，还走进美龄宫，看到里面的装饰，生活总是需要自己不断的去打磨，去追随，去创造，去感受，虽然人很多，慢下脚步看路边的草...