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  • 认知决定幸福感(7)

    曾经有人说过,家不是讲理的地方。可是对方明明在无理取闹,又如何能心安理得的心平气和的接受。这种压抑的心情,不是当事人谁又能感同身受。 贫贱夫妻百...

  • 认知决定幸福(6)

    对伴侣发火是很无助的表现,并不是什么光明磊落的事。我们每个人都想生活在无忧无虑充满和谐的氛围当中,可是有人的地方就有江湖。 怒气能够麻痹我们心中...

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  • 认知决定幸福感(5)

    有人曾经说过爱情是瞎子。两个素不相识的人通过短暂的相遇。被蒙蔽了双眼,都看不到对方的本质。 对方的缺点却被自己看成了优点,盲目的相信,盲目的乐观...

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  • 认知决定幸福(4)

    人类尊重并渴求真相是不再被错觉所迷惑。如果无法赶走错觉就看不到真相,让我们就像是被禁锢的囚徒,永远得不到真正的平静与满足。 亲密关系能够驱散我们...

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  • 认知决定幸福感(3)

    期望与要求可分为明说和暗示两种方法。 不说话,再加上有着难看的脸色,通常就能达到暗示的效果,但如果你的伴侣属于神经大条型的,你可能就要用更明显的...

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  • 认知决定幸福感(2)

    亲密关系问题的真正根源往往像个无解的谜,因为在看似单纯的寻找和留住那个特定的人的过程背后,其实有着不为人知的目的。 在灵魂关系的路途上,我们不单...

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  • 认知决定幸福感(1)

    我们通常会把自己从小到大得不到的未满足的需求全部投射在那个爱我们,让我们觉得特殊的人身上,觉得有了它这些需求都会得到满足,往往我们都会失望。 世...

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  • 改变从小事做起(18)

    在这个世界上,我们的生活质量取决于我们每天所做的选择如何度过时间如何生活以及更重要的是,如何对待自己和他人,看到人们变得越来越痛苦,越来越充满分...

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  • 改变从小事做起(17)

    艾米的女儿瑞秋上幼儿园时被诊断出患有多动症,因为注意力过于分散,学习成绩跟不上,很让艾米苦恼。 为了帮助女儿追爱上学习,艾米将难以完成的任务拆解...

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