笔耕心途

一、问题的问法错了 大家问 AI 的那个问题，我觉得问歪了。 大家问的是：它什么时候能真的帮我把事干完？ 更该问的是：它有没有完整地经历过一件事，从开头到结尾？ 大模型读过人...

时雨普降

朱伯庐，昆山人，明末清初理学家，一生致力于教育。所著《朱伯庐治家格言》又称《朱子治家格言》、《朱子家训》，是家喻户晓的幼学道德启蒙教材，影响很大，流传很广。 还是孩童的时候，...

时雨普降

我有一个火箭同学，高级技术干部。可能是职业的原因，要经常防着别人打听他的秘密，每当看到他欲言又止的样子，总替他感到憋屈。 拥有绚丽的职业光环，却是一个有话无处诉的人生。有时候...

长乐小主

感情里，很多人以为纠缠才能留住对方。可现实常常相反：当一个人选择主动断联，不再追问、不再讨好，反而会给对方带来意想不到的冲击。 人都会习惯依赖，习惯被需要。你越主动，对方越笃...

长乐小主

“靠谱”是职场与人际交往中一项朴素且珍贵的品质。 1、靠谱是信任的复利 聪明、口才、资源都能让人眼前一亮，但“凡事有交代、件件有着落、事事有回音”才能让人长期放心。 信任不是...

长乐小主

辩证行为疗法（DBT）是认知行为疗法的一个分支。它是目前针对边缘型人格障碍最有循证支持的心理治疗方法之一。它由美国心理学家Linehan在20世纪90年代初创立，属于第三代行...

长乐小主

小区里有位大姐，每天给读高中的儿子送饭，风雨无阻。有次下雨，她拎着保温桶小跑，摔了一跤，膝盖破了皮。旁人扶她，她第一句话就是：“别跟我儿子说，免得他分心。” 后来她儿子考上了...

长乐小主

人这一生，总在经历失去：亲人离世、恋人分手……我们难过哭泣缓不过劲来都是正常的，情绪本身没有问题，真正困住我们的，往往是“不死心”。 事情明明已经发生，我们心里却总在“发生了...