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前天在咨询早起打卡的问题，伙伴说我是他律到自律的人。 的确我需要一个支撑点，一起去做一件事情的感觉，做个事情还需要个陪跑的。有时候想想自己也是很幼稚的。 人要有所为一定是有持...

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家就是最强的依靠。 也许不是那么富裕，遇到问题就是我知道有个人有个点能让我没有那么焦虑。 正如我同事说的那句话，我老公说不干了，我养你。虽然事情也没严重到这样的程度，但是还是...

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很多的伙伴在听见一些认为比较悬的思维逻辑的时候总是觉得，这些太夸大了。 其实底层的思维逻辑是存在的，只有些人的认知不够，就满嘴跑车。 为什么会突然间有这样的感受 培养正向的吸...

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恢复工作的第一周，一直处于早上起不来的状态。也是奇了怪，在家的时候5点多就起来了，遛完狗，再休息一会就好了。 一周都是在卡点上班。 听了一下其他平台的课程，好像我对这类的越来...

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回总部开会的日子都说我瘦了，我自己一点感觉都没有的。 过了半个月回家休假，在休假结束之前，怀着好奇的心情，走上了一直不敢站着的地方。 还好，终于体重下降了2KG，虽然不多，也...

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阅读可以安抚情绪，可以享受沉静，可以成长。 每一本书的出现都是一切刚刚好的节奏。 当需要去提升的时候，总是会有一堆这类的书籍出现在我的视野中。 第一波听书，做着筛选，第二波复...

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吃完午饭，抬头窗外，下起了大雨。 刚才还是晴空万里，像似人的情绪。 听着声声慢，喝着咖啡，傻傻的看着雨慢慢变小。 突然间被一个陌生人的闯入打断了这样宁静。 淘宝的店小二都在陌...

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周一的早上，脾气又没控制住呀。 一直在不满意的情绪中，无奈只能去合作客户那边缓冲一下。 总是会觉得这么简单的事情，会做成这个样子，也是难以想象的。 服务核心价值都没体现出来，...

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休假刚到家，就被通知回总部开会，搞的一直在动车上。 开会开的好好玩的，也没啥特别的实质性的问题，就是大家认识一下，圈一圈内容。 搞的兴师动众的，累人哦。 老天爷也很配合，和我...

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早上出门的时候心情很美丽，一到单位，不断冒汗，难受，非常明显的中暑状态。 也许是昨晚没有休息好的原因，每次休假和回归的前一天晚上都会失眠，担心起晚了，又拉了啥东西，或是没赶上...

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歌曲中开头的一句歌词，直接让我破防了，原来想念的冲击力如此巨大。 如果想念有声音，你听到一场海啸吗，我想你了，你在我心间 却不我在我身边 也许是刚好昨晚做梦梦到了我的父亲，下...

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热情的阳光，过度的温暖，总是人莫名的躁动。 2023年的夏天注定会有很多好玩的事情发生。 躁动之后我从当事人转变成了吃瓜群众，角色的转变心情也是愉快很多。 情绪回归到一个稳定...

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@咸淡两由之 谢谢，我加油哈

不知道啥时候隆起的肚子

换上锻炼服，看着凸起的肚子，也不知道是啥时候变成这样的。 其实在特别忙碌的时间时，不关注体态，在电脑旁的时间占了许多。深刻体会到长时间在办公桌旁工作的人要保持体态是多么艰难的...

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换上锻炼服，看着凸起的肚子，也不知道是啥时候变成这样的。 其实在特别忙碌的时间时，不关注体态，在电脑旁的时间占了许多。深刻体会到长时间在办公桌旁工作的人要保持体态是多么艰难的...

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昨天看到2个内容，精神离职和满足以下6点中2点，你需要考虑离职了。 悲催的是6点我占了好几点，其实内心也在调整自己的节奏，慢慢放弃这份工作。刚好满足了精神离职的点。 当然目前...

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从昨天到今天早上一直在纠结什么时间开始休假，终于定了下周一。 这周的状态就是在漂中，我是觉得，我在某些点上被动的进入了自我情绪的内卷中。 我要主动屏蔽一些对我来说负面的更多的...

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好久没有打开简书了，今天打开收到一条信息，我加入简书6年了。 时间真的好快哦，回顾6年，其实也写的不多，其中一年有日更，疫情的事情也有日更，除了这额个时间点，其他都是比较随性...

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之前约定的3个月看自己想做的事情的结果，结果却是因为工作忙碌的状态，迟迟给不了太多时间，陆续40多天的工作，只休息一天，让自己已经是精疲力尽，也没有太多的心思做其他的。 在做...

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有很长一段时间内，我总是在不争中，我知道那是自我情绪的内卷，我不想让自己像去年一样，成长的很慢，甚至是下降的，结果是可以，但是这个结果的代价太大。 耐得住才有所为。 终于有人...

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3年疫情后的第一清明，在出差中，也没有去看看父母，内心还是蛮思念的，在天堂的你们一切安好。 一天都是懒懒散散的，一直都躺在床上，在下午3点的时候，才起来，阅读，记录，发内容。...