1000本书助你我成长

5分钟精读一本书，本次读《好战略，坏战略》，敢于略过才是好战略。1997年，苹果快破产的时候，请乔布斯出山。所有人都在等着“苹果现在的战略是什么”，做减法，砍掉很多产品，只聚...

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5分钟精读一本书，本次读《正面管教》，想让孩子听话，先要学会听孩子说话。在不伤关系的前提下，如何培养孩子的责任感、合作能力、解决问题的能力。作者简.尼尔森，美国的心理学家、教...

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5分钟精读一本书，本次读《牧羊少年奇幻之旅》，当你真正想做一件事，全世界都会给你让路。小说，薄薄的，像个童话，卖了一个多亿。作者保罗.柯艾略，巴西人，小时候刺头，想做作家，前...

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5分钟精读一本书，本次读《学习之道》不做无效勤奋，人生才能弯道超车。带你看看顶级高手那些反直觉的秘密。作者乔西维茨金，8岁国际象棋的冠军，东方武术，太极推手，世界冠军。从一个...

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5分钟精读一本书，本次读《自尊的六大支柱》，6个底层心法，从我不配到我值得。有意识地生活，自我接受+自我负责，自我维护+有目的的生活，个人诚实。人最关键的是2个相信，相信你的...

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5分钟精读一本书，本次读《资治通鉴》，如果一生就读一本书的话，就读资治通鉴。如果你认真学，一定有意想不到的收获。第一部分：第一点，资治通鉴是一本什么书。地球人生存指南。行天下...

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5分钟精读一本书，本次读《解放父母解放孩子》，为什么懒父母可以养出好孩子。尊重感受，描述事实，有意识后退一步。如果有一项工作，你每天都去做，结果效果是负面的，你还会去做吗？但...

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5分钟精读一本书，本次读《我们为什么吃（那么多）？》饮食行为的生物与心理学解析：我们为什么吃那么多？是英国减肥外科医生 安德鲁·詹金森的代表作。该书深入探讨了人类饮食行为背后...

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5分钟精读一本书，本次读《爱与寂寞》|为什么在亲密关系中依旧感到寂寞作者克里希那穆提，《生命之书》的作者。“真正的爱并非情感依附或欲望满足，而是心灵的自由与开放。”本书的核心...

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5分钟精读一本书，本次读《对赌》，决策不靠运气靠实力，不做事后诸葛亮“运气好的坏决策”，不能单纯以成败论英雄。如果这次失败了反而会让你警惕，让你进步，但是如果一个酒驾的人安全...

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5分钟精读一本书，本次读《情绪》，好情绪是可以被设计的。我们可以去主动解释自己的情绪，照顾好自己的身体，会有好情绪。情绪不是被动触发的，是我们大脑主动构建出来的。作者莉莎.费...

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5分钟精读一本书，本次读《轻松主义》，怎样轻松地做重要的事。直击现代人“越努力越焦虑”困境，提出“轻松发力”悖论。作者格雷戈·麦凯恩，本书是《精要主义》的姊妹篇，将焦点从“做...

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你好，我是忍冬。 我们现在很多人，都很焦虑。 我们感到焦虑，是因为要解决复杂的问题。 复杂的问题，需要系统思维去解决，并不像锤钉子一样简单。 我们如何才能像高手一样轻松地解决...

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5分钟精读一本书，本次读《内在动机》，把“我必须”变成“我想要”，从别人要求变成我主动选择。作者爱德华.德西，美国曼彻斯特大学的心理学教授，也是“自我决定理论”的奠基人。那些...

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5分钟精读一本书，本次读《不原谅也没关系》，你的痛苦成立，你的感受由你定义。复杂性创伤应激障碍，C-PTSD，长期在不安全的环境下的“生存模式”。《不原谅也没关系》，帮你识别...