昨晚，由杨一丰老师带领的第12期《元敦中医辟谷与食疗养生班》第七天晚课刚结束，我突然感觉心跳加速，右胸有一点点疼，呼吸加深，要不停咳嗽的感觉，我想从座位上站起来伸个懒腰...
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一针一穴急救突然无法正常呼吸的我 -
医案分享：一个多月无法睡觉的72岁老人是如何被一位中医师瞬间催眠？跟随「元敦中医学堂」杨一丰老师在西安现场学习的好处之一～能跟诊，能时常见到一些“神奇”的事情发生，杨老师常常跟我们说，这不神奇，本来就是这样子。 前几天，一位70...
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我被3分钟徒手微调大小脸[http://]第一次被杨一丰老师带到他的师父肖军老师那的那天，遇见了很大的幸事，完全印证了杨老师常常跟我们说的“只管做好自己，好事自然就来了”。那天，我遇见了能“徒手面部...
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第一次喝到1付下去腰就不痛了的中药2月底回了一趟无锡，那会儿的天气仍然是又湿又冷，下着雨，待惯了有暖气的北方，一下子回到南方没暖气，加之两个月没来的大姨妈经在那个时候来了，要办的事情也很多，各种因素促使...
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杨老师对我说：“灭你者，江爱华也”-20210126小记今天是值得纪念的一天，必须记录下来，而且我想从每一件事记起，因为没有小事，大事都是由小事累积起来的，无论好坏。杨一丰老师教我的每一个点都值得我反思，值得我改进，值得我在广...
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2021，爱华的新年目标
前几天第11次辟谷11天收官的时候，就想写总结来着，恰逢年底，恰逢我们要商量2021年新开课程一系列的事情，忙忙碌碌，也没有好好坐下来静下来写一写。 2020年底...
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2020 年，我与元敦国学养生堂
世间有一些遇见，如同行星与行星的相撞，看似偶然，实则是轨道早已设计好了。我想，2020 年，我和元敦国学养生堂的缘分就是这样的吧。 躁动的烦心 回首这一场躁动，从这几年的年终...
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2020-12-31 Y2020年终总结
2020年的最后一天了，看到大家都在发圈总结，我也想写点什么，好像思绪很多也很乱。不擅长写作的我，想了想，还是告诉自己想到哪里就写到哪里吧，这只是这一年的一个总结而已。 20...
