上午的会议,参与关于著书的讨论,专家富有条理性的建议和意见,让我受益匪浅。 高品质体育特色高中的创建,是学校体育的一个革新,一次质的飞跃,好好把握机会,定会有新的突破。 “一...

上午的会议,参与关于著书的讨论,专家富有条理性的建议和意见,让我受益匪浅。 高品质体育特色高中的创建,是学校体育的一个革新,一次质的飞跃,好好把握机会,定会有新的突破。 “一...
开始流瑜伽练习,上半年练过几回,属于自学成才,根基不稳,但动作流动还算流畅。 昨日,自拍完整的一套,回放时才发觉原来很多体式都不在正位。 悻悻然,觉得大概很多学生的学习也是如...
一,不要怕(以出世心做入世事,以入世事练出世心;借假修真;唤醒,启发,完整,圆满) 二,不抱怨(不强化受害者心态,不吸引抱怨的人和事,不消解生命能量) 三,不着急(由身体紧绷...
一个人总有一天会发现自己是孤零零的一个人。(by 史铁生) 孤独很美,一个人最大的优点之一就是能享受孤独,因为她的内心丰盈,所以不是真正意义上的孤独。 越来越喜欢孤独,一个人...
请假与杭州看老中医,回来后婆婆与我聊天,嘱托有三: 第一,自家房产寸土不让,如若最后子女无暇搭理,便捐赠于国家。 第二,老人过世,不再通知其姊妹出席,从此以后与其决绝。 第三...
两天双休日,都有安排。 周六,解放婆婆,在自己家里烧菜做饭,周日,买菜给娘家父母烧菜做饭。 习惯了这样的安排,每次都能看到父母的笑容,我觉得很有成就感。 这个时候,公婆,父母...
当你放弃被人喜欢或认可后,会立刻自由,放弃得越多越自由。(by 佚名) 确实如此,我想,现在的女儿也是这么认为的吧。所以,她觉得是自由的,快乐的,这样的认知,已经是超越了绝大...
瘦小干瘪的身躯,像被施了魔咒一样的困顿,整个人都是紧巴巴的,眉头也紧,肩膀也紧,走的每一步都紧。 这是我的同事,办公室里相处了十几年的同事。我看在眼里,痛在心里。 家里的变故...
年幼的时候觉得被群众淹没是一种恐怖的情绪,现在恰好相反,觉得自己至今仍然默默无闻地隐匿在人潮中是一种奇特的幸福。(from 《钢铁蝴蝶》) 我们一遍又一遍地坚持着自己的执念,...
我的三十周年,很不容易,有点感动。 小徒弟送了一束鲜花,大侄子也送了一束鲜花,学校前两天也送了一份鲜花。 此时此刻,感觉挺好的。 我们一遍又一遍地坚持着自己的执念,认为“等得...
一个人的狭隘,不是不容人,而是不容自己不如人。生活中看似有好多的狭路相逢,其实都是不愿意在别人的亮丽中,与那个暗淡的自己相遇。(by 马德) 在工作中,我看到了这样的人,不愿...
你能够不断地克服困难,你能够不断地跨越距离,你能够不断地实现你的愿望,这就行了。痛苦可以让它不断地有,但你总是能把它消灭。(史铁生 《我与地坛》) 允许列车晚点、斜阳挂树,允...
夜已深了,我躺在床上,却未能立即入睡。窗外的月光透过帘隙,在墙上投下斑驳的影子,如同水中的藻荇,摇曳不定。这般光景,竟使我想起幼时在乡下,也是这样的月夜,躺在竹床上,听祖母摇...
开学初,学校,家庭,学生,教师,都还在适应上学的节奏,惊闻某个孩子的不告而别,心痛至极。 我看到这段话:任何你主动且勇敢去争取、去促成的事情,无论结果如何,这个过程本身都会重...
第一堂室外课,备课组发布了上课要求和流程,我应该是仔细阅读并理解了,然后绝对执行,在自己的上课点位上进行第一节课的队列队形练习。 也许是其他老师没有仔细看通知,把做操地点和整...
有时候我觉得心里潮潮的,好像多年前的眼泪都还没风干。(from 《水在岛中央》) 我开始享受吹风,听歌,看日落。没有什么是过不去的,我还是会回到生活原本的轨道上来,只是偶尔在...
一个上午,沉浸在观看九三阅兵的激动里,祖国强大了,更加和平安全了。 虽然看不懂武器装备的厉害,但是一张张坚定勇敢的脸庞,让人感动,八十年前的苦痛屈辱,在历史长河里不能忘却,在...
生活嘛,你认为它是什么样,它就是什么样。直奔前方就是了——别回头。(by 阿加莎·克里斯蒂) 迷迷瞪瞪午休,打雷暴雨,气温一下子清凉了许多。久违了的凉爽,总是叫人舒心。 在突...
喜与惧如旋风卷来。但勿否定,勿阻挡。天空中自有道路。(贺淑芳 《湖面如镜》) 一个对灵魂并不友好的年代,我想让灵魂活着。(J·M·库切 《黑铁时代》) 欢喜的事情总是很能治愈...
1、你的一生,孩子会陪你多久? 0-4岁,你是他的全部;4-13岁,你是他的晚上;13-19岁,你是他的周末;19-22岁,你是他的寒暑假;23岁以后,你只是他的春节;40岁...