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今天要特别说说，我们从成都出发一直一起的七个人，小群叫“七剑上天山”在波密已经有两个借口家里有事，搭车到林芝，把两天的路程合成一天了！这几天我们五个还经常说一定要一起走完全程...
今天从林芝到工布江达县，共130公里，昨天晚上痛风犯了，左脚腕痛了一夜，幸亏痛风药我都带着，吃了三次秋水仙碱，早上算是控制住了！一天没太痛，可是秋水仙碱吃多了副作用是拉肚子，...
今天一个队友因感冒打吊针，古在林芝休整一天，林芝是个因旅游才形成的一个新城市，过去叫八一镇，现在叫林芝市，还是个地级市，在西藏来说这个市的规模已经不小了，是一个旅游城市，好像...
今天从鲁朗到林芝70公里，25公里上坡，剩下30公里下坡，15公里起伏路！我现在要描述一下25公里上坡，从鲁朗（3391米）到色季拉山（4720米）垭口，25公里长度海拔要提...
今天从通麦出发到鲁朗70公里，行者记录开晚了只显示五十多公里，今天一路慢上，海拔从2000米一直提升到3391米，几乎没有下坡，早上九点出发一直到晚上七点才到，最后十公里真的...
今天从波密到通麦镇90公里，路况和昨天差不多，一下坡为主，总之，景色不错，不知道从什么时候开始喜欢路的照片，拍的都是各种路，以后有机会弄一个路的专辑！
今天从然乌到波密130公里，从海拔3922米下降到2727米，一路都是起伏路，但总体往下！这段路是我这次骑行一来，感觉最舒服的一段路，不仅风景很美，而且下坡多，骑了一百多公里...
今天在然乌休整，我们联系了当地藏民的车子带我们去仁龙巴冰川，在然乌有三个冰川，来古冰川和米堆冰川都是开发过有门票的冰川，而仁龙巴冰川是天然没有开发过的，早上我和室友跑到转山大...
今天从八宿到然乌90公里，一路起伏路，上坡多居多，过了安久拉山垭口，这个垭口让人都没有垭口的感觉，一路风景也一般，都没有值得照相的地方，下午虽然是慢下坡，又遇见逆风，不登车子...
今天从邦达到八宿全程96公里，一大早用了三个小时骑了十四公里，来到业拉山口，好像已经适应了高原，睡觉没有那么难受，爬坡呼吸也不是那么困难，就是老感觉用不上力。到垭口后下坡七公...
今天行程从左贡县到邦达镇106公里，左贡县海拔3816米，邦达4123米，一路基本是起伏路，难度不大，但距离长，海拔高，经常有逆风！逆风是最折磨人的，有时能把你吹的怀疑人生！...
今天的强度比较大，从觉巴村到左贡县，翻越了觉巴山海拔3911米，又翻越了东达山海拔5130米！实际东达山除了海拔高就没有什么了！路也烂～景色也不好～没有好的！今天太累了不想写了！
今天早上两点四十被气憋醒，一直上不来气，这好像就是我高反的反应，记得上次到西藏就是这种反应，到了早上五点多又睡了会！总之今天体力不好。 今天从芒康到觉巴村有58公里，早上有一...
巴塘到芒康104公里！过了金沙江就算是正式进入西藏境内了！进入西藏境内没多远，就开始遇见修路的，越走越难走，基本有六七十公里都在修路，看到这路人就发怵！ 还好！我们有先见之明...
今天骑行120公里，可以说强度很大，早上从禾尼乡出发先是23公里慢坡，下来是12公里急上坡，从海拔4182提升到4600多，中午到达海子山垭口，下来就到了姊妹湖，景色非常不错...
今天强度不大，从理塘到禾尼村大概55公里，海拔4182米，一路起伏路段，也没什么难度，就是每天早上刚开始骑行时总有喘不上来气的感觉，一般一个多小时就好了！今天从理塘的西门上3...
今天的情况有点复杂，我还得仔细讲一下，我们在新都桥的时候老板就给我们说相克宗到红龙乡是四川境内强度最大的线路，本来昨天到雅江，然后第二天直接从雅江到红龙乡才是最科学的，只因为...
今天我们从新都桥直接到相克宗，全程90公里，因高尔寺山隧道修通，减少了10公里路程，也没办法到高尔寺垭口，今天的强度是我出门以来最大的一天！从新都桥出发24公里爬坡到高尔寺隧...
今天已经进藏第七天了，大家决定今天休整一天，原因有三点，第一和老板聊天这是进藏第一个海拔3000以上的接待点，在这里休整可以让我们更快的适应高原。第二瓦泽乡～新都桥的景色实在...
今天从折多塘出发，22公里超强度上坡来到折多山垭口，海拔4298米！真是一个全新的挑战，在平时骑车再累也只是身体上的，但今天还要克服没有氧气，甚至于高反！早上一出来就觉得上不...
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