董瑄100514

金句摘抄 6、所谓人生，归根到底，就是“一瞬间、一瞬间持续的积累”，如此而已。每一秒钟的积累成为今天这一天；每一天的积累成为一周、一月、一年，乃至人的一生。那些让人惊奇的伟业...

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【昨日幸福小事】 海边游玩加自助烧烤 晚上还不忘阅读和交作业 【今日最重要三件事】 1.阅读《富兰克林自传》，《干法》 2.写两本书读书笔记交作业 3.带孩子尽情的玩耍

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稻盛和夫《干法》经典语录 1、要想度过一个充实的人生，只有两种选择：一种是“从事自己喜欢的工作”，另一种是“让自己喜欢上工作”。能够碰上自己喜欢的工作这种几率，恐怕不足几千分...

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《富兰克林自传》摘录 本自传是美国传记文学的开山之作，笔者富兰克林既是美国著名的政治家、外交家、物理学家，又是著名的出版商、作家、记者，是美国独立战争时期重要的领导人之一，被...

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【昨日幸福小事】 跟朋友们一起玩 【今日最重要三件事】 1.阅读 2.回听课程做笔记 3.继续愉快的玩耍

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40金句"活"出生命的意义 维克多·弗兰克尔 《活出生命的意义》书摘 【01】人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。 【02】只要我们拥有自主选...

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【旧知】 想法很多，行动力差，所以总是感觉没有进步。 【新知】 书中说： 道理懂得那么多，你却依然不行动。 一切不以行动为目的的计划都是耍流氓。 我们看起来缺的是方法，其实是...

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《百年孤独》经典语录，句句都是人生，让你学会享受孤独 1.无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情...

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【昨日幸福小事】 和有趣的朋友聊天 【今日最重要三件事】 1.阅读《活出生命的意义》，《学习力》，并写读书笔记 2.阅读完《百年孤独》，写书评交作业 3.听课写作业

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【旧知】 对时间没有管理，做事情没有专注。 【新知】 Angie老师时间管理的方法： 001 黄金半小时刻意专注 定义：至少30分钟以上；只专注手头上的一件事； 方法：做那些...

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金句摘抄 【31】快乐是（而且一直是）一种附加品，如果这种附加品本身成了目的，反而会受到减损。 【32】人的生命是有限的，自由也是有限的。人的自由不是无条件的自由，而是针对特...

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【昨日幸福小事】 全家出去玩 【今日最重要三件事】 1.阅读《活出生命的意义》，《学习力》，并写读书笔记 2.阅读完《百年孤独》，并构思书评或读后感 3.上水彩课

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【旧知】 对于时间没有这个问题并没有好好思考过，分类过，没想过把不同的时间用来做不同的事情。 【新知】 Angie老师将时间分类如下： 001 常态时间：如上下班时间、午休时...

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金句摘抄 【21】人对意义的追求也会遇到挫折，这就是意义疗法所谓的“存在之挫折”。 【22】许多患者抱怨生活完全没有意义，他们受到内心空虚的困扰，我把这种症状称作“存在之虚无...

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昨日幸福小事： 1.完成工作 2.完成三本书阅读+读书笔记 今日最重要三件事： 1.日常工作计划 2.阅读+读书笔记完成 3.画画（水彩多肉）

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【旧知】 以前有一个很大的问题就是每次订的目标很多很大，每天的计划太过饱满，导致无法完成，久而久之就全部搁置了，再也无法完成。 【新知】 Angie老师关于行动的方法如下： ...