今天雨洁带你阅读的书是，李宏夫先生著的《情绪自救》。 情绪一般分为积极情绪和消极情绪，但它本身并无好坏之分。通常我们生活中说的“有情绪”，意指消极负面的情绪。 生活中出现的消...
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做情绪的主人，学会情绪自救！
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我在简书写作8年，获得了精神物质双丰收（中）我很庆幸遇见了简书，选择了写作，并且一路坚持到如今，未来必定继续写下去。 我很感谢那一年觉醒的自己，让我的梦想被激发燃烧，有种人生不再虚度的感觉，犹如重新活过来。只恨没有更早...
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简单的生活，简单的人生
5月5日感恩日记 1、感恩尤莉老师的能量课，帮我调频，每天都有各种的琐碎，太需要及时清空自己了，极简人生，会轻松很多 2、感恩自己，能坚持抖音直播，超级棒，加油 3、感恩陌生...
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没做好的事，发现是有原因的
5月4日感恩日记 1、感恩一个喜欢的主播，分享了很多干货，简单好实操，给了我很大的信息 2、感恩团长，给我送来东西，包括我最想要的数据线 3、感恩自己，能开启首播，虽然成绩不...
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愿世间美好，与你环环相扣
雨洁4月30日感恩日记 1、感谢尤莉老师给的这次学习机会，能量调频，让我看到自己很多的问题，现在每天疗愈自己，一点点变好 2、感谢老妈帮照顾儿子 3、感谢《余生，请多多指教》...
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活自己，才是你最美的开始！
雨洁4月29感恩日记 1、感恩尤莉老师的音频，能量课，子人格的找寻，每天听老师的课，成为一种习惯 2、感谢领导的一对一指导，搞定客户的经验分享 3、感谢客户的信任，今天电话一...
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金钱等于空气，无处不在
雨洁4.28日感恩日记 1、感恩尤莉老师的调频音频，反复听至少10遍，给自己心灵来一次休养和修复。 2、感谢领导的内训指导，如何打造价值百万的影响力，短视频是趋势 3、感谢老...
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独立自足，内心很富足
雨洁4月27日感恩日记 1、感恩尤莉老师感情模式作业的点评，让我正视自己目前的感情状态，独立自主，就很富足 2、感谢领导对工作的指导，还有个人业务能力的提升，给我们培训知识 ...
