Susie0403

我是在2019年初加入清单沙牛控学习社群的，也是在这个时间段打开自己网络学习的大门。当我看到网络快速迭代的知识，由衷的感觉到时间的可贵，同时也充满了焦虑，自己应该怎么...

叶子姑娘呀

日结｜2018.12.11Day41 彭小六说，要抓住每一个可以输出、分享的机会。 坚持在朋友圈做日结第41天，于是，昨天突发奇想的想把日结文章化。我想起9月份的日更，每天坚...

艾三月

一、了解声音特点 1.控制好呼吸 我们应在尝试缓慢的呼气，并且用腹部横膈肌去控制好，让气息均匀稳定，让这样的气息承载着我们的声音。 2.语调语气会变通 为了让微信中的语音听起...

fcb07b218773

每每看到有小伙伴复盘的特别好，都好生羡慕，但自己则无从下手。从没有这习惯，即使有过，也都是昙花一现。这次通过军英的介绍，加入了一个复盘课，系统学习了如何复盘及了解了复...

静姐_学习成长营

每年年终梳理这一刻，我都激动不已，哪怕又是一个毫无差异的历程，当站立终点回望每一个脚印，都是莫大的欣慰与丰盈。对于一个没有仪式感来说的人，这一刻的年终复盘，是最神圣而庄严的时...

静静成长说

看到3.0的第一次作业觉得很有压力，心想为什么要写101个目标呢？为什么不是10个或是50个呢？为什么还需要阅读这几本书呢？对我又有什么帮助呢？很多的问题在我的脑海里...