接下来要和大家分享的文章是短短期言把人生说透了。人生是什么？人生就是酸、甜、苦、辣的滋味！人生就是苦！苦、痛、难得体会！人生就是从生到死的过程。以下短短七言把人生说透了，看完...
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美文诵读《短短七言把人生说透了》作者：吴大爷
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什么样的人适合做自媒体自从自媒体产生并被人熟知之后，有大量的人陆陆续续得涌入了这个行业。 涌入自媒体的有各式各样的人。 然而，不是每个人都适合在自媒体里创业赚钱的。 我就是一个不适合在自媒体中创业...
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纸质书籍与数字阅读：书籍在中国文化中扮演着重要角色书籍在中国文化的漫长历史中扮演着重要的角色，它们是中国文化传承的重要载体，承载着源远流长的文化底蕴和深邃丰富的文化内涵，为中国文化的发展和繁荣做出了不可或缺的贡献。 书籍承载...
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很受启发😁
我30多年的写作秘诀首次公开
作者：樊荣强 2003年6月起至2004年3月，我在广州《新经济》杂志当首席记者兼主笔，文章写得非常顺当，也是我这辈子最快乐的一段时光。文章想怎么写就怎么写，杂志社老总都跟我...
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我30多年的写作秘诀首次公开作者：樊荣强 2003年6月起至2004年3月，我在广州《新经济》杂志当首席记者兼主笔，文章写得非常顺当，也是我这辈子最快乐的一段时光。文章想怎么写就怎么写，杂志社老总都跟我...
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三餐的总体原则是：早餐像国王，午餐像王子，晚餐则像乞丐。
早餐的质量影响你的一天一一血糖低的害处
读《吃的营养科学观》 你也许会说早晨时你并不感到饥饿，你说这句话意味着：“昨天晚上我吃得太多了。”饥饿感只有在血糖降到70毫克左右时才会产生。在吃下一份典型的美国晚餐...
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早餐的质量影响你的一天一一血糖低的害处
读《吃的营养科学观》 你也许会说早晨时你并不感到饥饿，你说这句话意味着：“昨天晚上我吃得太多了。”饥饿感只有在血糖降到70毫克左右时才会产生。在吃下一份典型的美国晚餐...
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早餐的质量影响你的一天一一适当的蛋白质摄取量
读《吃的营养科学观》 蛋白质的度量单位是克。例如，一个鸡蛋能提供6克蛋白质；而1升全脂牛奶所能提供的蛋白质的量是32克。据研究发现，餐后3小时保持身体足够的能量需要22克甚至...
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早餐的质量影响你的一天一一过量吃糖加重胰腺负担
美国人的饮食中的糖和淀粉的来源都是非常便宜且丰富的，而蛋白质的来源则要昂贵和稀少得多。典型的美国式早餐中包括水果或果汁（可提供天然糖）、麦片、烤饼、华夫饼、小点心、烤...
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早餐的质量影响你的一天一一早餐营养分析
读《吃的营养科学观》 多项研究发现，有多种因素会影响到血糖水平。例如，有这样一项研究：让200名志愿者吃不同的早餐，并分别记录下每个人在吃之前和吃之后3小时的血...
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早餐的质量影响你的一天 一一 糖类提供持续的活力
读《吃的营养科学观》 想要获得身体健康至少需要40种甚至更多的营养素。某些具有很高营养价值的非精制食品（例如牛奶）能提供几乎所有这40种营养素，而高精制食品...
