⒈给自己建立一个小目标。 这样能有效的让你清楚和完成自己想要的。（目标最好小一点细一点，这样你容易完成，会让你有成就感） ⒉坚持早睡早起。 知道吗？最好的美容是睡觉。...
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坚持以下几点，你会越来越好！
⒈给自己建立一个小目标。 这样能有效的让你清楚和完成自己想要的。（目标最好小一点细一点，这样你容易完成，会让你有成就感） ⒉坚持早睡早起。 知道吗？最好的美容是睡觉。...