夫唯_1ef5

第一次走进健身房，那是2015年的时候了，距离现在已经5年的时间。 回首 5年说短也短，短得就像在昨天，清晰记得还是健身房搞七夕节的活动，我和一位要好的男同事去办了张健身卡，...

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蒋昕辰

枫香居士

1、读得慢，长期下来读得少。 2、阅读中有30％～50％都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，...

夫唯_1ef5

冬天已然来临，每年轮回无法逃避。世事无常，跌宕起伏在所难免。无论是身处顺境还是逆境，都要心怀坦荡，多给别人一些温暖，特别是要给家人多一些温暖。 这个周末，工作...