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    养生野菜吃起来~

    春天,生发的季节。您知道吗?那些蓬蓬勃勃的野菜,好些都是药食同源的养生佳品呢。让我们盘点一下,美美地吃起来~ 一、桑叶 桑叶是蚕宝宝的心头好,它竟然也是我们人类的好朋友呢,有...

  • 一些养肾保养小知识

    老辉这里和大家聊聊养肾小知识。 1.充足的水分(早上起来一定要喝一杯水,最好是阴阳水,每天喝水1500毫升左右,但也不可太多,碳酸饮料尽量避免,避免浓茶等) 2.及时排尿(有...

  • 经营健康

    我觉得健康的好习惯应该具备三个要素:简单、有效、易执行。只有简单的,人才能坚持下去,坚持下去,才能看出效果来。 五年前,我在公司上班,工作是倒班制,每三天一个夜班,其余时间也...

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  • 倾听者的感恩

    昨晚W打电话来说,老公因为密接要被隔离21天,被公司劝退。特殊时期公司不敢辞退,找着理由说考勤不好,少打卡,如果不离职的话,那么一个月只有2000元的收入了,他们刚买了房,有...

  • 多看书,多看书,多看书

    第二本小说历时两个多月,不断的打磨,修改,特别是前五章,我改了不下二十遍,存了五万的稿。 明天再看最后一遍,然后周二申请签约,这次的概率应该会大些,要是不过,我就…… 再改!...

  • 这山望那山高

    我同学莹莹,为了能嫁到城里,找了个本厂的当地人,一个肥胖症患者,为此她抛弃了男友。 把男友给她的聘礼如数奉还,还不忘把她给男友买的手机钱扣出来。 她男友即心痛又无奈,人家攀了...

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    一定要坚持写小说——普通人逆袭的一条路

    我的小说终于有收入了,激动的我整个下午都没怎么看进东西,慌乱的不知所措,就好像不知要干什么好了,类似我挖到了一个大宝藏一样的心情。 然而这种喜悦却无人可以分享和传递,只有我自...