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    远离负能量的人

    象我这样高自尊、高敏感的人,大概要把身边负能量的人拉黑了,也有可能被她们拉黑了。 我自己感觉是个刺猬,别碰我,一碰就被扎。 首先是YN,曾经关系很好,但我受不了她有时的自我膨...

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    一点小变化

    从七月开始,我养成了一个新习惯:在原来到单位时间不变的情况下,在活动室锻炼半小时左右。 之所以开始运动,一方面是因为我到岗时间比较早——八点半上班,我一般七点半就会到办公室;...

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    进入明年的倒计时

    明天就开学了,转眼就要为明年6月胜利大会战做准备了。 想想真快,一转眼就变成了即将高考的家长,也许其他人很焦虑,我自我感觉还行,很淡定,就象和我无关似的。原来在中考时,我还是...

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    婚姻的意义(二)

    最近听了武志红老师关于亲密关系和婚姻真相的播客(贵人介绍所之004),深受启发。 “对于所谓的一见钟情,武老师在书中也有一个很有意思的解释。书里说我们从父母身上发展出恋人的原...

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    婚姻的意义(一)

    今天那个我看着从研究生一毕业就到我们公司工作,从恋爱、结婚、生子到现在八年的小姑娘,婚姻已经岌岌可危了。 她的小孩三岁,她似乎才发现以前她活得太没有自我,总是夹在某些矛盾中。...

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    一声长叹(一)

    今天得到听书讲《人性的深渊》,主要讲吴XIE宇案件背后的故事。 此书编辑在案件过去几年后,仍去探访当年吴母的同事、亲戚,甚至吴的同学和老师,希望能找到案件发生的起因,并给家长...

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    独来独往的乐趣

    最近和曾经关系不错的同事A渐渐疏远了。可能是年龄使然,现在觉得与人交谈,有时会感到疲惫,像是在没话找话,纯粹为了聊天而聊天。过往的话题似乎也失去了吸引力。 我更不愿为了维持表...

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    一个噩耗

    今天惊闻一个比我还小几岁的女同事,昨晚突发心梗,走了。 去年我们还开过几次会,她脾气很好,说话慢条斯理的。 据说,她也盼着到50就退休,到时小孩大学毕业,老公也退休了,一起去...

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    情绪能量的流动法则

    今天中午与同事讨论起一个有趣的现象:同事LU(女)总是以知心大姊形象为身边负能量个体提供情绪支持,常通过安慰、倾听、疏导建立亲密关系。但矛盾之处在于,她自身并无法消化这些负面...

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    僵化的关系

    前两天看了篇南方周末4月19日的新闻《父母逝去,55岁精神障碍女儿独留人世间》,感触万千,特在该篇新闻下留言“上海人的边界感特别强,尤其是不喜欢和人家说自己家的事,也不想麻烦...

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    最近有点上头

    最近一个半月没太写东西,一是连续写了两篇,都被锁定了(原因不明),另外是花了比较多的时间去听播客了。 听播客真的很耗费时间,一般一个节目30-40分钟,有些能长到1小时+。 ...

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    高能量的人

    今天听了小YU宙的《M字闲聊》之“低能量人:我好像没那么仰望高能量的人生”。 感觉我也不是那么仰望高能量的人,也有可能: 一是我自己本身就是高能量的人,不存在需要仰望。 二是...

  • 纠结

    最近这几年一直觉得自己的心理出了问题。 比如说,我现在这个时间点,不应该出现在办公室,但是一想到后继可能出现的问题,又变得无比焦虑。 而可能出现的问题,无非是KAO QIN纪...

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    带老花镜一周

    2月8日在医院做的视力检查后,上周二(2月11日)我拿到了所配的眼镜。 不测不知道,一测吓一跳,我居然有200度老花视力。 虽然看小字,的确已经很吃力,但我一直不认为我老花了...

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    生活需要小智慧(一)

    今早队友在BB,说想周六去薅点油价的羊毛,但由于我休假,他要开电车上下班。 故他问我,周六我要开车吗?我说就早上送娃去培训班,之后就不开了。 他就开始纠结,那我说,你下班后再...

  • 写了这么多,却还是漏了换个宠物便便袋、检查洗面奶、带上宠物的双肩背袋。现在再记录一下,省得下回忘了。

    强迫Z者的一天

    今天要自驾离沪一周,为了不忘记各种事情,大早就把所有的事情做成了清单,如下: 1.浇花 2.购买:方便面/自热饭/詹记点心 3.送牛奶去洗澡 4.调节煤气开关 5.热水壶断电...