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    怎样才能增加幸福感?

    最近的一些启发和感悟的总结:无论是在生活中还是情感中,只有懂得取舍,幸福感才能流露。 第一,人生并不是选择越多,幸福越多。 ...

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    甩掉中年油腻,你能坚持多久?

    你有多久没有运动了?大腹便便的中年人随处可见,能保持年轻态是每个70,80人的心声吧?常说“运动是最好的保养品”,每天坚持健身锻炼的频率...

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    如果感觉丧,怎么办?

    生活中总有很多不如意的地方,比如说工作、学习、成长,会出现很多方方面面的问题。没完没了的加班…猜不透心思的身边人…总想去提升自己的通道,...

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    每天一点小自愈

    人生就是一场漫长的自娱自乐,讨别人欢心只是小聪明,每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。 在这个世界上,虽然没有最美好的相遇,但却应...

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    如何解决问题?看你用什么概念

    分享3个概念,给每个不愿轻易服输,想不断精进的你。 1、接受不能控制的,控制能控制的。 纽约城市大学哲学教授马西莫·匹格里奇,有一次在罗马坐地铁...

  • 拜拜五月天!

    带着五月未完成的愿望,在六月奔跑起来;即使道路泥泞,也会收获遍野的烂漫。不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历一些事情之后,眼前的...

  • 如何改善人际关系呢?

    良好的关系就像种花。 当你总是盯着对方的不好,就像看到一盆花的叶子黄了,你只盯着不顺眼的黄叶子,不停地想摘掉黄色的叶子,结果越摘越多,却没有想到...

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    致敬科比

    前几日,NBA篮球名人堂颁奖典礼举行。已经去世一年多的科比,又被频频提及。科比,正式进入了名人堂。消息刚传出,无数人彻夜欢呼,为之泪奔。...

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    狗狗的内心世界

    家里的狗子鑫鑫一定是上天安排来到我身边的,小小的身板,却又强大的内心。昨天在家调皮,把我新栽的茉莉花苗咬死完了,气我狠狠的打了她十下,虽...