240 发简信
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  • 回首过往,展望未来

    2020年已过,2021年已来,相对于过往的2020年,不管是个人还是国家,都是有些艰难。 20年发生了很多事情,新冠肺炎爆发,停工停学,寒假延长两三个月,我与青春期...

  • 奶奶👵,请安息

    2020年11月17号,早上六点,妈打来电话:“你奶奶四点多走了”,我听了,和吴彬开车赶回家,到家后,正门口放着一个冷藏柜,奶奶就在里面,刚离开一周,再见面已是天人永隔...

  • 给内在小孩的信

    亲爱的小燕燕: 你好,我是长大后的你,我来看看你了,我从前心里有那么多的恐惧,恐惧死亡,恐惧分离,我现在看到了,你太想要一个依靠,可是你一直都活的孤孤单单的,你有特别...

  • 沟通能量课感悟

    两天两夜的课程结束了,记录一下我的感悟体会。 首先学习了要说正能量的词,负面词正向说,比如懒惰要说不够勤奋,粗心要说不够仔细,跟孩子说话尤其注意。 沟通...

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    千岛湖之行

    坐了13个小时的硬皮火车,来到了美丽的杭州,又倒车三次,辗转反侧来到了美丽的千岛湖。 宾馆是独栋小别墅,儿子说还挺好呢,我们收拾一下,出去吃饭,安排的是自助餐。 ...

  • “悟”第三天感想

    今天上午下大雨,没去上课,开始有些内疚,慢慢地放下评判,接受自己内心当下做的决定,尊重实际情况。 下午上课老师让现场3岁的、八岁的、十岁的、十八岁的……排成一排,当...

  • “悟”第二天收获

    一切的发生都有利于我,重新回顾了从前发生的不想接受的“坏”事情,发现每个事情里面都有积极的一面,现在转换了思维模式,看到一切都是最好的安排,都值得感恩。 通过...

  • “悟”第一天收获

    “对于已经发生的事情莫执着,只会增添烦恼”,纠结过去就会陷在内疚里,陷在自我否定中,这些都不是我要的,并且于事无补,我要做的就是总结经验,发现问题,找到更好的解决办法。...

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    云台山,我看到你了

    想出去散散心,来云台山吧,做好决定就跟团来了,早上五点半出发了,车上后座的小男孩一直踢我凳子,我有点生气,回头看了看,他就消停一会,后来我反思不过是一个小男孩调皮罢了,...

  • 退衣服风波

    昨天买了几件衣服,老板特别能聊,有一件我其实没大相中,她说你得尝试不一样的风格,我就买了,回到家之后看到衣橱里满满的衣服我就想这件衣服我是必须要的吗?我会穿吗?我觉得不会...

  • 2020-08-08

    “我的童年定格在凉床边你帮我抹桂花油梳小辫的瞬间,多年没闻到清晨煤油炉的香气,蛋炒饭凉了,再也没人为我炖一只整鸡……下辈子见到你,我会撒娇的。”看到傅首尔写给奶奶的话,不由得...

  • 2020-08-05

    因为生命渴望,灵魂渴望被看到,当他被看到的时候,我们已经发展的非常好的现实,实质的这个自我就可以得到一个整合跟开拓,我们的生活不再是扁平的,而因为这个抑郁所拉开的深度跟灵性所...

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    情绪能量课

    为期两天的情绪能量课结束了,经过一次次的体验环节,认识到了现实中我隐忍的模式,即使痛到极点了,我还是想忍着,不去表达,不去推开,不去拒绝,总是把不应该背的都背到自己身上,...

  • 三十一天作业

    第三十一天作业实修 姓名 王洪燕 2020 年 7 月 23 日 1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情 事件: 今天上午老公让我...

  • 三十一天作业

    第三十一天作业实修 姓名 王洪燕 2020 年 7 月 23 日 1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情 事件: 今天上午老公让我...

  • 三十天实修

    第三十天作业实修 姓名王洪燕 2020 年 7 月 22 日 1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情 事件: 今天孩子不想做溺水试题...

  • 二十九天作业

    第二十九天作业实修 姓名王洪燕 2020 年 7 月 21 日 1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情 事件: 今天走到一半电动车...

  • 二十八天作业

    第二十八天作业实修 姓名 王洪燕 2020 年 7 月 20 日 1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路 重定意义————好事情 事件: 今天老公还孩子吵架,...