饭饭DD

世界很大，人很多。每个人都是不同的。 我曾经想，自己是那么的弱小，内心是那么的不够坚定的信任自己。想见到好朋友，好知己，好亲戚，通过和对方的聊天来增强自己的自信心，然而现实，...

饭饭DD

生而为人，生活着，会遇到各种问题，以逃避的心态面对，避免问题，想着简简单单的心面对。有些事情是没办法简单的，为人，谁能躲避到简单中，在复杂的人际关系中，保持一颗简单宁静的人是...

饭饭DD

好的习惯，坏的习惯，在一天天中，不知不觉养成。 一个人养成一个好的习惯真的是太重要了，但一个坏的习惯也在无形中消耗着人的精神气，比如说：“熬夜刷剧，刷手机”那种刷过之后的一种...

饭饭DD

今天和同学刘夏聊天，谈到自己，一个人只有自我认同，从内心深处真正认同自己，赞同自己，才会生出踏实的自信。 自信是自己给予自己的。他人是给不了的，若是自信来自他人的认可，则是不...

饭饭DD

用发展的眼光看待自己，看待一件事情。 一件事的发生，定会有好的部分，不好的部分，从失败中吸取教训？若失败了，“我”则可从失败中学习到什么？一次的失败不能证明自己下次的失败，或...

悦心向阳

前几天吃的主食有点多，所以感觉到头脑不是特别清醒，看来主食真是不能吃多了，吃多头脑昏昏沉沉，做事效率也会变低！ 兜兜转转虽然走了点弯路，但是也明白了不少道理饮食不均衡，直接影...

饭饭DD

健康 生病了的人才能真切的体会到健康是如此的重要。 自从生完孩子后脚底麻，这个“麻”真的是困扰着我的心和生活，让我不能痛快的运动、生活。 人真的是不同的，有人生了几个孩子都没...

饭饭DD

一件事的发生会给你带来什么 只从立志减肥到100斤后，从最开始的控制饮食，甚至偶尔的断食，到前两天的暴饮暴食，体重真的是跌宕起伏。体重从55kg,到52.2感觉快要达到目标时...

饭饭DD

早餐馒头 作为一个北方人，面对面食，存在天然的喜爱。于是，早上我在吃了一个馒头夹蛋后，又吃了半个馒头，没有吃过瘾，然后，我一个人默默的又拿了一个馒头吃，在吃的过程中慢慢感受到...