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    读了600本书后,我改变了读书的方法

    最近一周一直在读一本书,目前已经反复读了两遍。 这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢?因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书? 在过去三年中,...

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    ANKI简明教程及一建机电重点

    ANKI是一款自助型的协助记忆工具,它具有强大的自定义功能。 官网地址为:http://ankisrs.net/ ,在开始使用前我们先要下载anki的客户端,它支持Windo...

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    1008-201810陈锡强第三周周检视

    回顾上周的周检视。本周刚好是国庆放假其间很多杂事扰乱。要坚持早起运动学习真的是一件不容易的事,正因为不容易我们做到了才更有价值嘛,下面从八大关注来分享。 1.家庭 由于是国庆...

  • 2018.10.08时间管理践行第24天

    我的28天目标是: 每周健身4次 读完一本书 每天英语流利说打卡 现在24天过去了 ,我每天都是早起打卡 , 基本每天都有运动 , 偶尔...

  • 忙不知为何忙第八周检视

    2组18陈锡强第八周检视总结 本周完成了为期四周的共读任务,高兴。共读每天都要早晚打卡的,坚持了1个月,现在已经报名了下一期的共读计划了。因为参加了天使班的100天践行目标训...

  • @Emotiona_小吃货 只在做作业时用,设定20分钟,一般一个番茄钟下来就能完成作业了。

    第六周周检视-2组-13号

    第六周周检视:这周早睡早起运动是基本不变的,不管睡的多晚,早晨依然可以起来运动,这个做的不错。早晚冥想也是不错的,天天都可以坚持,同时加入了阅读计划,听书一本,并阅读《善用时...

  • 看电视就不要用了吧:blush:

    第六周周检视-2组-13号

    第六周周检视:这周早睡早起运动是基本不变的,不管睡的多晚,早晨依然可以起来运动,这个做的不错。早晚冥想也是不错的,天天都可以坚持,同时加入了阅读计划,听书一本,并阅读《善用时...

  • 发生与记录在第七周

    2组18陈锡强第七周检视回顾 不经觉间,第七周结束了。都说时间过一天少一天,用一天多一天。今天完成了第七周预定计划,就是跑步8.1公里。完成那一刻心中充满了喜悦,先做到比什么...

  • 2组第六周精益求精

    精益求精只为遇见更好的自己 大家好,2组陈锡强为大家分享好收获。今天分享的主题是早起运动,分两部分,第一,简单介绍2组的伙伴们在早起方面的收获,从开始的6:30到现在比较稳定...

  • 天使6班2.0第二周检视会记录

    天使六班2.0第二周检视会记录20170425 记 录:陈锡强 主持人:冯美艳 时 间:魏晓花 1. 持续的前行是需要有人默默的奉献和支持,下面请大家送上鲜花和红唇欢迎我们...

  • 2组18陈锡强20170507第四周检视总结

    2组18陈锡强20170507第四周检视总结 来到天使6班践行时间已经有一个月了,时间过一天少一天,用一天多一天,这周的收获是认识自我,并接受不完美的自己,心情一下子放松了不...

  • 2组18陈锡强20170430第三周检视总结

    2组18陈锡强20170430第三周检视总结 本周最开心的事就是能正常的早起运动,我太爱跑步了上周的脚伤让我很难过,但无论如何还得让脚伤部位慢慢恢复过来。没有接触易效能之前,...

  • 2组18陈锡强20170423第二周检视总结

    20170521二组陈锡强第六周检视总结 时间过得真快,还在准备已经结束了,第六周我能做到早起,一般在5点起来,6点前完成运动打卡,大多数都是跑步,有时候冥想,做到动静结合。...

  • 2组18陈锡强20170416第一周检视总结

    2组18陈锡强20170416第一周检视总结 反思,1个人践行比较累,一帮伙伴一起很快乐,体现了团体的力量。 计划:下周目标4个: 1.跑步7公里1次, 2.阅读1本书, 3...