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提到人情世故，就不得不提到一个词——面子。国内的很多社会心理学家都注意到了“面子”对中国人来说的重大的心理意义，并对此做了深入的研究。“面子理论”中提到：面子是指每个人在社交...

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毋庸置疑，在孩子的成长过程中，父母的付出是难以估量的。适当的愧疚可以成为孩子前行的动力；过度的愧疚，则会阻碍孩子的成长。 愧疚可以，但别让它成为你变好的阻碍 愧疚可以被划分为...

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思维是一种认知过程。在此过程中，大脑运用来自感觉、情绪和记忆的信息去创造并操控诸如概念、图像、图式和脚本等心理表征。 解决一个数学问题，决定周五晚上要做什么，以及沉浸在自己的...

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自洽：摆脱关系内耗，自在做自己 在生活中，我们遇到的所有问题都是关系问题。每一个人，都无法离开关系而独立存在。要过好这一生，拥有完整的生命体验，我们必须处理好生活中的各种关系...

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事实上，在漫长的成长过程中，每个人都需要在与他人的碰撞中了解自我。有的碰撞可以不断强化我们自我认知中的积极方面，让我们知道自己哪部分是好的；有的碰撞则让我们醍醐灌顶，让我们知...

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时间表仿佛在我们生命的舞台上画下了一道道泾渭分明的线。我们跟随光阴穿越一个个时间阶段，经历着岁月的流逝与变迁。有时，我们会发现自己与曾经的同伴处于不同的时间阶段，看着他们在下...

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学习避免记忆的短暂性 ·为需要学习的材料赋予个人化的意义。许多研究都揭示了精细复述的作用，当记忆是有意义的而不只是事实和定义的集合时，我们的记忆会更牢固(Baddeley,1...

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人与人互为一面镜子，映照着彼此。在心理学中，有一个著名的“疤痕实验”。 心理学家曾经征集了10名志愿者，请他们参加一项名为“疤痕实验”的心理研究活动。心理学家让化妆师在志愿者...

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自我接纳并不意味着不思进取、自我放纵，自我接纳是对自己的优点、缺点不加评判地承认，完完整整地接受自己当下的样子，不会因为自己的不足否定自己的价值、苛责自己。全然地接纳自己，是...