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  • 2024-12-02

    人一旦有了羁绊就会难受,因为你需要分出一部分情绪去等待,去期待。

  • 学会调节情绪

    这几天情绪有点暴躁,其实也知道为啥,就是自己要求太高了!有时候想想,为什么不睁一只眼闭一只眼,或者是说用更温柔的手段去解决问题呢?比如没有交作业的同学,能不能平和一点跟他们说...

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    回家

    每次回去,都觉得那里特别亲切,虽然很多人外出务工,村里留下的都是一些老人幼儿。但家里的土地还是我儿时记忆中的样子,山没变,地没变,虽然我不太知道那些地都是谁家的,也没深究过我...

  • 允许一切发生

    哲学家皮克·迪特斯说的: “真正困扰我们的不是发生在我们身上的事,而是我们围绕这件事编的故事。” 事无好坏,诠释在人。 心理学家埃利斯在研究情绪管理时,提出了“ABC治疗法”...

  • 2024-07-25

    To you: 你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。——村上春树 但是我发现自己会一直回头看!

  • 不理、不争、不怒

    今天看到几个字,希望自己以后可以在每一次情绪失控的时候想到——不理、不争、不怒。查理·芒格曾被人问起“如何才能获得幸福的生活?”时犀利地回答道:“我的建议是,不要同一头猪摔跤...

  • 2024-07-24

    今天突然看到一位老师记录的他们班的故事,很感动,其实自己也想过,但是总是会放弃去做。因此很多生活中的小感动都忘了记录下来。以后想着好好记录记录,但是很怕自己投入太多,等他们都...

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    跟岗有感

    跟岗已经两个星期了,但是来这里却不止两个星期。在这里遇到了很多人,每个人都很友好。领导特别地有亲和力,不会说有架子。特别是校长,觉得校长特别和蔼可亲,而且每次跟他打招呼都有点...

  • 7.15规培心得

    今天听的三场讲座都让我受益匪浅。作为一个即将要当班主任的新老师,心里既期待又紧张,害怕很多班主任工作做不来。 今天一天的讲座下来,不管是有关主题班会课的讲座、家校共育问题的讲...

  • 7.14规培心得

    今天听了题为《有教无类 有爱无碍》的讲座,这是关于特殊教育的主题讲座。里面提到,特殊教育发展到今天,已经不仅仅是对残疾儿童“慈悲、同情”和“简单帮扶”,而是基于对生命尊重、对...

  • 多改变自己,少埋怨环境

    今天看了魏书生老师的书《就这样当班主任》,里面有一段话比较有感触: 埋怨环境不好,常常是我们自己不好;埋怨别人太狭隘,常常是我们自己不豁达;埋怨天气太恶劣,常常是我们抵抗力太...

  • “费斯汀格法则”

    有些人经常会因为烂事而内耗,会因为一个错误的决定,导致了不好的结果,就情绪低落,不断懊悔、自责,总在想:“如果当时没那么做,就好了。” 但这么做,于事无补。如果你老是想着已经...

  • 总是在羡慕别人

    今天看到学院很多人上了广州的教师招聘,又开始后悔自己为什么不去考一下试试,即使结果也不一定是好的,起码让自己不会后悔。他们也是之前已经上岸了其他地方,但是她们好像还在追求更好...

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    沁园春·雪

    毛泽东 北国风光,千里冰封,万里雪飘。 望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。 山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。 须晴日,看红装素裹,分外妖娆。 江山如此多娇,引无数...

  • 说得好像有点道理

    今早看到的几句话,好逗哈哈: 有两种状态会感觉时间过得特别快,一种是特别忙,一种是特别闲,我属于后者,这似乎有点拉仇恨的感觉,但我再加一句:我没什么钱。是不是会好很多? 闲只...

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    《面朝大海,春暖花开》

    从明天起,做一个幸福的人 喂马、劈柴,周游世界 从明天起,关心粮食和蔬菜 我有一所房子,面朝大海,春暖花开 从明天起,和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的...

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    猫咪

    今天去了姐姐家,看到了奥利。但是它很凶的样子,反正我不敢靠近它哈哈。 总是觉得它在怒视我,下一秒就要冲过来的样子。毕竟之前我拍照,它拍我的手机了! 看这凶巴巴的眼神,真的好像...

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    每天进步一点点

    练字真的贵在坚持!每次隔几天不写,又会回到以前的样子。虽然现在写得不好,但是每天坚持写下去,会有进步的! 看到以前写的,再对比现在,很明显地看出了不同。虽然现在的一些笔画写得...

  • 《我们内心的冲突》

    今天看了一本书——《我们内心的冲突》,一开始只是被这个书名吸引的,发现里面写得很多东西很生活中的事或者人很符合,也可能是这些事情太普遍了,刚好就有了共鸣。 比如里面提到的:任...