这篇文章给我的感受：用足够强大的内心去应对来自外界的指责。第一就是要让自己做的足够好；第二就是要修炼自己的内心，学会包容别人；第三就是当自己做的足够好时，即使面对指责，也可以...
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IP属地：陕西
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第四组-车蓉-第四次作业
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@猫眼石
A1：
2、许多时候，事情没有到火烧眉毛，我便总有借口一拖再拖。尽管很清楚只是借口，最终还是败给自己…
比如：健身卡已经办了很久，可是行动起来的次数却是屈指可数。总因为工作、孩子、其他事等一拖再拖；馆内事务，总是计划多于行动。会考虑很多事，但是行动总是跟不上，导致裹足不前；
A2：
2、2、第一步：健身卡用起来！本周开始，每周二、四中午健身，以迎接即将到来的夏日和更健康的自己！
第二步：馆内事务，尽量当日解决。关于这一点，目前基本做到（看来拖延症也并不是病入膏肓，主要还是分事情…）。只是总是“着眼于小”，没有“放眼于大”，总在想，先把眼前的事做好，再说明天，于是错失了很多机会。接下来，不要再当鸵鸟了，把头拿出来，看着点远处。
第三步：把每日清晨写下的“今日事务”在下班前一一落实。
第四步：整理我的衣柜，立刻！马上！【4组-车蓉-第一次作业】
A1 1、每一个换季的时候，是我最头疼的时候，因为我要做一件让我很烦恼的事——整理衣柜。把过季的衣服拿出来，整理到收纳箱；把这个季节的衣服整理好放到衣柜里。这件事大概需要耗费...
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@猫眼石 谢谢老师
第四组-车蓉-第三次作业
XYZ表达法 X：具体行为、行动 Y：后果 Z：感受 A1： 老公经常沉浸于手机。比如：我俩说着话，他抱着手机；给孩子讲着故事，他要抽空照顾一下手机游戏；半夜里不睡觉，抱着手...
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@猫眼石 谢谢老师
第四组-车蓉-第二次作业
《一个广告人的自白》，摘录自87页 R片段： 调查研究的结果告诉我们，欧洲人过分夸大访问美国的花费很多这个观念，这是我们唯一的大障碍。我们决定迎头解决这个问题。我们没有用你可...
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谢谢老师
第四组-车蓉-第三次作业
XYZ表达法 X：具体行为、行动 Y：后果 Z：感受 A1： 老公经常沉浸于手机。比如：我俩说着话，他抱着手机；给孩子讲着故事，他要抽空照顾一下手机游戏；半夜里不睡觉，抱着手...
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第四组-车蓉-第三次作业
XYZ表达法 X：具体行为、行动 Y：后果 Z：感受 A1： 老公经常沉浸于手机。比如：我俩说着话，他抱着手机；给孩子讲着故事，他要抽空照顾一下手机游戏；半夜里不睡觉，抱着手...
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第四组-车蓉-第二次作业
《一个广告人的自白》，摘录自87页 R片段： 调查研究的结果告诉我们，欧洲人过分夸大访问美国的花费很多这个观念，这是我们唯一的大障碍。我们决定迎头解决这个问题。我们没有用你可...
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80后，法学学士，文艺学硕士。<br><br>对生命保持疑惑，认为童心是最接近真善美的内心。孩童乃哲学与诗，诗为哲学之谣曲。期望采集孩童的诗意，走进幻想文学的国度，与孩童和试图保持童心的大人一起，探寻生命的疑惑。<br><br>转载声明：转载分为两种，一是有偿转载，即付给作者相应的稿酬；二是无偿转载，需注明作者为简书签约作者，并在文章后放简书二维码。除此之外的转载都会被视为侵权，简书不惜一切追究侵权责任。关于转载事宜，请联系简书版权经理“sherry时芽”（简信即可）。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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【4组-车蓉-第一次作业】
A1 1、每一个换季的时候，是我最头疼的时候，因为我要做一件让我很烦恼的事——整理衣柜。把过季的衣服拿出来，整理到收纳箱；把这个季节的衣服整理好放到衣柜里。这件事大概需要耗费...
