小长假就这样结束了 吃好喝好又过了三天 每天就盼着晚上出去下馆子的那一顿饭 吃完了晚饭一天差不多又结束了 下周少吃点该减肥了。 今天到公司待了一...

今天休息，阴雨天，白天什么活动也没有安排，就等着今晚一家人再出去吃一顿饭。 早上睡得有点晚，不过还是因为赖床刷手机才导致实际起床时间特别晚，10...

有时候我觉得对着手机用语音输入来写东西，还是一个蛮治愈的过程，因为我会喜欢碎碎念，但是有时候会觉得累得不想说话，就是连这种自言自语的碎碎念都不想...

这2周摸鱼的时间看完了一本书《从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南》。 属于一本工具书，我也没想到可以看下去。 结束后好像不记得什么，印象最深...

今天是几乎没有工作的一天，还是没有提起工作的劲，处理一些零碎的工作，大块时间就看书了，上午还接待了一个来拜访的保险公司业务员聊了聊近况。 等我缓...

最近晕晕乎乎的，感觉得安排个体检了。 昨晚被蚊子闹得一晚上没睡几小时，早上醒来一阵眩晕，还是去洗了个头。 时间知觉又出了问题，总感觉今天是周四了...

昨晚不小心就失眠了，有可能是因为下午才开始喝抹茶，所以有点提神的效果，以后还是得谨记到下午就少喝茶了。 虽然昨晚因为失眠还是刷了很久的手机，但是...

周六忘了更新，是完全忘记这回事了，昨天坐在电脑前才想起来，为时已晚。 不过昨天也没有马上重新开始更新，就这样吧，咱重新再来。 刚好又是月底，马上...

这两天胸口有点堵得慌，感觉非常需要发泄。 昨晚刚好是周四，要跑步，所以晚上吃晚饭回房间躺了一会，8点就出门跑步了。 有氧慢跑已经非常舒服地可以感...