香香鸡

最近在学自由泳，昨天上了第六次课，教练说，学会的标准有很多，我现在也已经算是学会了，入门了。不过练的太少了，还不熟练，接下来就需要自己多练习，以月为单位练习会有突飞猛进的效果...

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还好昨天在去程路上就写完了日更，不然昨晚肯定是来不及写了，下午也打卡了不背单词，唯独没有做的还是练声，怎么这么难。 昨天是我第一次去香港看演唱会，虽然说不上多粉周兴哲，但是因...

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写写日记吧 今天早上自然醒是7:29，真的刚刚好，但是因为赖床了十分钟，所以八点健身还是迟到了十分钟。 昨天下午练背有练硬拉，其实也算是练到腿了，结果今天也练腿，真的算强度蛮...

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想念已经不联系的朋友，该怎么办呢 联系也不是，不联系也不是 最后选择发一条分组可见的朋友圈 不联系的朋友特指，五花肉，大福，碳酸 本来想发跟每个人有明显关联的照片 最后还是发...

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昨晚去看了电影《731》。 作为一部电影来说，从开始我就觉得不好看，加之内容是日军曾经对我们的先辈同胞做出的这么残忍的事情，真的会有一些生理不适。 不过整个电影感觉是在努力还...

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今天尝试早起，成功了一半。 在7点半闹钟响的时候就起来了，上完厕所后，坚持忍住没有回到床上，这就算成功早起了。 洗漱又不用洗头，时间多了很多，花了时间洗衣服，还花了时间练声打...

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这些年，有很多让我们关注自己，把能量注意力都回归到自己身上的声音，很多让大家要爱自己的声音，而我一直疑惑，这样做真的那么好吗，只是专注自己，也不管别人真的好吗，也许这种论调也...

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上周六考完茶艺师，一个不算难考的小考试，因为比起别的考试，付出的时间不多，就像速成的一样，可是考完也有一种终于办完一件大事，可以松一口气的感觉。 时间不会随着这个考试的结束有...

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自由泳第四次课 戴背漂去浮板划手，找到节奏的时候可以顺利游将近20米 体能不够，呼吸容易乱，这就容易导致整个乱掉然后呛水 指导要点： 1.划手要慢，左手划完，与右手交接停顿半...

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#生活手记# 忙忙碌碌又一天 认真做些想做的事情的每个当下都感觉很好 只要不去想未来就不焦虑 今天天气非常好非常晒 感觉不去户外实在可惜 就在早上健身前去深圳湾跑步补一下昨天...

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虽然公司楼下就有麦当劳 非常方便 甚至有一段时间午餐几乎天天吃吃到腻 但是很少吃雪糕 最近一直很想吃甜筒 心心念念的我执… 因为不想一个人吃总是找不到人一起吃 等到2元都结束...

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真的很难过…… 昨天早上看到热搜后等了一天，刷了一天，下午甚至刷到过还在抢救的消息，结果晚上回家后，刷到的是工作室证实噩耗的消息…… 我们只知道结果就是人走了，但是这外人仅凭...

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周二晚上的间歇任务是3个2.8km，三段配速分别是745、650、630，算不算快呢，可能看状态，那天晚上我总觉得不太想跑了，太快了，但是实际上好像又没有那么难受，不想跑似乎...

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教师节，没多大感觉，读书的时候就小学跟老师比较熟，后面成绩不好，跟老师关系就没有那么熟了，都离老师远远的，太可惜了，如果跟老师关系好一点，感觉自己学习成绩都会好一些，不过也是...

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之前我说，我想做一个不羡慕任何人的人。 当然，这个目标还没实现。 记录一下最近激发起羡慕他人之心的小事。 周末看到热搜，传言许嵩和冯禧将于9月9日完婚。 看到消息我心里好羡慕...

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昨天看了花少第三期下，今天晚上看了第四期上下。 因为不想上班的时候中午吃饭看，就还是专门挑了个时间看，毕竟刷手机也是浪费时间。 自己看跟看网友的二创感觉还是有点不一样，大概就...

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几年前，具体也不记得是几年前了，我报了一个茶艺师的考试培训，当时培训完没有马上就报名最近一期的考试，等着等着这个事情就搁置了。 直到上个月吧，在那个培训群里老师说，可以开始今...

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前几天我看完了月饼君的公众号文章，因为总数不太多，所以慢慢看，两三天的空闲时间也看完了，昨天看了一下碳酸的账号，好几年没更新了，不过惊讶地发现，她从16年就开始写了，那年她出...

香香鸡

想向所有人推荐月饼君的公众号，这几天我看完了他所有的发文，刚刚给他发了消息催更。 只是我不知道要写一些什么，才能让大家也对月饼君感兴趣。 “历史尽管厚重，但人生本该轻盈。古罗...