一朵花的绽放，谁会记得它的香？一个人的存在，又对谁很重要？其实，风，会记得一朵花的香。总会有人，记得一个人的美好。 我终于看到了心心念念的桃花，...

今日早餐：枸杞藕粉羹（黑葡萄干芝麻），番茄鸡蛋面疙瘩汤，果拼自制枣夹核桃。 营养早餐~枸杞藕粉羹，番茄鸡蛋疙瘩汤，枸杞焯水备用,兑入藕粉里，撒上...

晨曦日暮，每天 都会用心收集起逝去的光阴 一点一点，编制成一个大大的口袋 然后，把生活一分为二 白天装着忧伤，晚上塞满快乐 四季轮回，每月 都会...

今日早餐：黄豆杂豆羹（黄豆红豆薏仁绿豆），自制梅干菜猪肉薄饼，韭菜豆干，果拼坚果。 营养早餐~黄豆杂豆羹，自制梅干菜猪肉饼，黄豆红豆薏仁绿豆一同...

今日早餐：东湾菜小米杂粮粥（藜麦大米），雪花韭菜肉末锅贴饺子，果拼坚果鸡蛋。 营养早餐 ~冬湾菜小米杂粮粥[色]雪花韭菜锅贴饺子，东湾菜切细备用...

今日早餐：自制桑葚金樱子膏（大枣枸杞等），自制南瓜蝴蝶馒头，韭菜鸡蛋，果拼坚果。 营养早餐~自制桑葚金樱子膏，蝴蝶南瓜馒头，平时做好的桑葚金樱子...

今日早餐：枸杞葛根羹（坚果黑葡萄干），自制紫薯黑芝麻汤圆（汤圆馅里还有花生核桃橘皮等），炝糖醋黄瓜（醋用鲜柠檬水代替），芒果。 营养早餐~枸杞葛...

今日早餐：海参小米杂粮粥，胡萝卜黑木耳葱花鸡蛋饼，果拼坚果。 营养早餐~黄豆杂豆羹，黑芝麻玫瑰馒头，黄豆红豆薏仁荞麦一同泡软打成羹，浓稠营养润滑...

今日早餐：海参小米杂粮粥，胡萝卜黑木耳葱花鸡蛋饼，果拼坚果。 营养早餐~海参小米杂粮粥，胡萝卜黑木耳鸡蛋饼，海参切粒同小米大米红米一同熬粥，浓稠...