续曲

从来学校之后，觉得自己的作息变得规律多了，不像在家那会儿，每天睡到快中午才起床，这样的生活真的太颓废了，每天不是睡觉就是玩手机，整个人看起来都无精打采的，自从来学校之后，每天...

女人要对自己好

牵挂，是世间最真切可辨，却又最若有若无的情。 有一种牵挂，无声无息，却温暖了一生的时光。 生活中，你可有格外牵挂的人。她可能不在你的身边，也没有时间经常相见。 被人牵挂，亦是...

小小西

昨天看到一个文章是写作息规律，要早睡早起，不仅是有利于健康，还能发现早起可以做很多事，拥有更多的时间，不用再为时间焦虑。 早起可以写写晨间日记，做锻炼，读一会儿书，为自己的今...

香草芬芳

毕业多年，我还是找回了当初的那个自己，我喜欢现在的状态，可能经历了很多之后，我慢慢读懂了自己，从迷失中再一次找到了前进的方向。 现在的感觉就是，热爱的事情一定要坚持做。每个人...

老辉说本草

今天老辉和大家聊聊人体器官的“天敌”也就是说器官最怕的一些东西。 肾的“天敌”肉（很多人大鱼大肉，喜欢肥肉一定要注意） 胆的“天敌”甜（很多朋友喝个豆浆都要加好几大勺子糖，这...

女人要对自己好

遇见一个老友聊天，问了我很多关于如何养生的问题，显然是很注重养生，但矛盾的是她又习惯于每天熬夜晚睡。这也是很多年轻朋友的现状。其实啊，再多的养生方法都不如从好好睡觉开始！ 很...