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  • 你只管善良,其他的交给时间(生活记录day1)

    今晚的汗蒸课,我们的话题本来准备安排:生活中的鬼故事,结果有个姑凉提出抗议,临时又改成:你身边的玄学事件。 这个有点意思呀,姑凉们各抒己见,1个...

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  • 让人变好的从来不是生活

    让人变好的,从来不是生活,而是决定全心投入生活的你自己呀~ 2024.12.25日,新年来临前的倒数第五个夜晚,牛首镇兰舟瑜伽的姑凉们齐聚一堂,...

  • 允许万物穿过而不纠结(感恩日记49)

    感恩生活给予的体验。 今天孩子又差点儿丢了,这已经是第三次了。这心情,真让人难过。 第一次是五岁的时候,在人山人海的紫贞公园菊花展上,在她爸爸和...

  • 你很幸福,只是你自己不知道呀(感恩日记48)

    感恩生活给予的体验~ 1、中午下午围炉烤肉煮茶,曲终人散后,我一个人晒着太阳发了个朋友圈感慨,还缺了个有事故的故人一起聊天呀。结果10分钟后,真...

  • 我想干大事

    选择大于努力,选择屏蔽外界干扰,聚焦于心之所向,以十倍速的方式去精进,更是一种了不起的志向。 而我,今天就打算立下这么一个志向了。 事情的起因是...

  • 我想干大事

    选择大于努力,选择屏蔽外界干扰,聚焦于心之所向,以十倍速的方式去精进,更是一种了不起的志向。 而我,今天就打算立下这么一个志向了。 事情的起因是...

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  • 小满即圆满,允许自己枯萎几天(感恩日记47)

    感恩生活给予的体验。 过刚易折,过柔不立。小满即圆满,你得允许自己枯萎几天。 今儿采访了几位瑜伽多年的老会员,提及怎样的心态让她们能一路走来不知...

  • 人间值得—内耗且自愈的人生常态

    感恩牛首政府的信任和托举,让我有机会参加这次活动,让咱们的瑜伽故事走向更大的舞台并被人记住。感恩萌的推荐,婧的稿件修改,薇的ppt制作,感恩感恩...

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  • 痛苦的本质……(感恩日记45)

    痛苦的本质是,你觉得全世界的人都很幸福,只有你一个人在受苦,并沉浸在这个认知中不听不看任由它成为执念~ 许是十月的风太柔能吹散愁意,许是高山仰止...